玉米须如何降血压

玉米是一款粗粮，但是比起其他的粗粮，口感特别好，吃法也特别多，所以爱吃的人就比较多，但是有没有人吃过玉米须，知不知道原来玉米须也是可以吃的。那么，对于玉米须而言，多吃对人体有什么作用呢，玉米须如何降血压呢

一、玉米须如何降血压

玉米须能降压，可以熬水喝，但是作用较弱，如果血压高得严重，不能单独用作降压治疗。玉米须的功效与作用：玉米包含蛋白质，脂肪，磷，铁与各类维生素都高于大米，玉米中的脂肪为不饱和脂肪酸，有利于人体中脂肪和胆固醇的正常代谢，对高血压，动脉硬化，冠心病，细胞衰老等，有一定预防治疗作用。但是通常作药治病的，并非是玉米，而是玉米须，玉米须还有不错的利尿，降压，止血，止泻与健胃等作用，现代用之治疗肾炎水肿，肝硬化腹水及营养不良导致的水肿，都有一定的作用

步骤方法

1、对于患有血压升高的患者来说，饮用玉米须的茶室友降压效果的。玉米须的食疗治疗高血压则是谈不上的，它只是有维持血压正常的功效的，而且是在服用药物以后，降血压维持在正常的范围内。

2、喜欢食疗治疗高血压的病人一定要忌口的，尤其油腻和刺激性的食物不要吃，比如肥肉，猪肉和牛肉等等，可以建议吃一些小动物的肉肉，比如兔子，个子，鸡鸭等等的肉类，但是不要多吃的。

3、一般高血压的病人控制血压，高压在140毫米汞柱以内，低压在90毫米汞柱以内为宜。不建议降得太低的，因为病人一直耐受的是高压的状态下，猛地一下子降得太低了，病人受不了的。

玉米须是可以起到降压的作用，具体的使用方法是，将玉米须用沸腾的水冲泡，坚持长期的饮用，平时可以用玉米须水代替水来喝，会起到很好的降压作用，而且玉米须水的功效很多，玉米须水有很好的利尿的作用，所以可以很好的治疗肾炎引起的水肿，对肝硬化腹水也有很好的治疗效果，而且还可以有效地治疗牙龈出血，糖尿病人也可食用，因为玉米须水具有消渴的功效。

注意事项

喜欢食疗的患者治疗高血压时，一定要注意的事项是，不要只是食疗，而不吃药物，一般降压的药物都是需要一直吃的，维持血压的平稳性的。