皮炎不能吃哪些食物

当皮炎来犯，你是否能经得住红斑、水肿等的折磨？美食当前，你是否会忘记自己身患恼人的皮炎？再或是面对美食不能畅快享用时的痛苦和挣扎？其实，任何病症都是有自己的针对性病因的，其实并不需要拒绝所有美食。那么，皮炎不能吃哪些食物呢？

一 皮炎不能吃哪些食物

所谓“病从口入”，食物能带给我们能量和营养，也会带给我们疾病，皮炎患者经常会因为不当的饮食习惯导致发病，所以知道什么样的食物会导致皮炎发病对患者来说非常重要，那么，得了皮炎不能吃什么食物?请看以下内容 得了皮炎不能吃什么食物?

1、冰冷的食品

太过冰冷的食物会刺激我们的消化系统，造成血管和肌肉的收缩，从而导致过敏症状的出现。

2、油腻的食品太过油腻的食物也容易妨碍我们的肠道对食物的消化能力，引起肠胃功能失调，导致过敏症的出现。

3、辛辣刺激的食品辛辣刺激食品在味道浓烈的同时，还会散发刺激性气味，刺激呼吸道和食道，引起过敏症的出现。

4、虾、蟹等咸寒食品虾、蟹等海产品中含有大量的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。

二 皮炎可以吃什么

膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。 值得注意的是要吃富含维生素的食物，专家提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对皮炎的治疗大有益处。得了皮炎不能吃什么食物，已为大家做了详细的介绍。皮炎的发病与饮食、环境、生活方式有很大关系，所以患者的自我管理和日常护理非常重要.患者应该注意饮食习惯上的调整，以减低皮炎发病的机会。平时也要多注意环境卫生和生活习惯的改善，这样才能有效避免皮炎带来的困扰。

总的来说就是，皮炎应该避免会过度刺激身体的食物。产生疾病不是我们的选择，但避免疾病的发生或者减少发生频率却是我们可以选择的。只要平时稍加注意饮食，完全就可以做到避免。美食当前，不是一概拒绝，而是理性选择。皮炎不能吃哪些食物，你记住了吗？