健康养生

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吃什么可以健康减肥呢

对于以瘦为美的这个年代，吃什么可以健康减肥呢是一个非常重要的问题。因为我们既想要身材好，又不想让自己因为减肥减出一身的毛病，所以都很重视和关心这个问题，这篇文章就是为了这一部分爱美的人写的，希望可以帮助到你们。...
茶利尿吗

我们生活中经常喝的饮料有可口可乐，百事可乐，以及各种碳酸饮料。但是在我们中国有一种传承了几千年文化的饮料，那就是茶，那么茶对于我们中国文化来说是非常重要的，对于我们现在的人来说也是离不开的，那么茶利尿吗。茶利尿吗...
每天吃一个苹果能减肥吗

在这个以瘦为美的时代，我们女人的梦想都是能够瘦的跟一根柴火一样，那么我们应该如何才能瘦下来呢，我们应该通过怎样的方式才能健康的减肥，之前有人问我吃苹果能不能减肥，那么我们今天带着问题就讨论一下每天吃一个苹果能减...
皮蛋瘦肉粥材料

日常生活中，许多人脾胃不好或者没有胃口的时候喜欢煮些粥来喝。煮粥其实很简单，只要你有个高压锅或者电饭锅都可以煮粥，皮蛋瘦肉粥就是深受人们欢迎的一种粥。那么究竟皮蛋瘦肉粥材料有哪些呢？下面小编就来为大家解答一下...
吃什么能止泻

我们很多时候都会在不知不觉中吃错食物而导致腹泻。腹泻会让我们整个人处于一种脱水症状，并且，也会非常的难受。有时候，突然间的腹泻会让我们不知所措。正是因为如此，在平常的生活中，我们更需要知道吃什么能止泻。吃什么能...
吃什么可以身体排毒

经常食用快餐加上不良的生活习惯，让我们身体里的毒素积累得越来越多。如果不能及时地把体内的毒素清理出去，久而久之，会对我们的身体带来很大的伤害。今天小编就和大家分享一下吃什么可以身体排毒，一起来了解一下吧。吃什...
女人吃什么滋阴补血

现在生活和工作的压力都非常大，很多女性朋友都会出现气血虚的现象，尤其是到了30岁以后，皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟，经血发黑、贫血、让人一下子老了十几岁！所以女人就需要滋阴补血，那么女人吃什么滋...
用什么炖猪蹄好吃

很多吃货朋友们喜欢吃炖猪蹄，猪蹄可以达到一定的美容效果，可以让人皮肤更有弹性，人更加有活力。而且猪蹄对于哺乳期妇女也有催乳的效果，对于抵抗能力弱或者是经历了手术的人来说，也可以起到很好的滋补作用，那么让我们一起来...
淮山药红萝卜猪骨汤的做法，淮山药红萝卜猪骨汤怎么做

“山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。红萝卜含维生素A中医来说也有润肠的作用。”食材明细主料准山药（七两）红萝卜（一根）红枣（几粒）猪龙骨头（一斤）瑶柱（几粒）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
夏天红糖姜茶为什么能养生

说起红糖姜茶，大家一般会认为这在冬季很适合喝，因为姜能驱寒而红糖也能补血补充能量。但是夏天红糖姜水，大家似乎很少听。有俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，由此可见，姜适合在夏季食用，特别是对于一些经常在空调环境活动的人群，姜...
炒冬瓜能减肥吗

现在这个看脸看身材的时代，减肥早就已经成为了这个社会的而主流话题。越来越多的人选择减肥，选择加入这个大集体，来探讨如何减肥快而且有效果。各种各样的减肥方法都有。最近发现了再买一个问题：炒冬瓜能减肥吗？下面我来解...
养肝护肝的食物要吃什么

食物，没每个家庭每天都要选择的问题，是每次去饭店都要选择的菜单。既要经济实惠。又要营养健康。那么，养肝护肝的食物要吃什么呢？每天我们应该吃什么食物，都是我们要考虑的问题。下面，小编就一起为大家介绍哪些食物是可以养...
微波番茄蒸蛋的做法，微波番茄蒸蛋怎么做

“也可用锅来蒸的。”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（100ml）白糖（适量）番茄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波番茄蒸蛋的做法步骤1、准备食材。2、白糖用温热的牛奶化开。3、番茄干加碎备用。4、打入鸡蛋，搅拌均匀。5...
阿胶糕固元膏（纯手工制作）的做法，阿胶糕固元膏（纯手工制作）怎么做

“食疗价值：补气补血、滋阴养颜、调经止痛、乌发黑发、改善睡眠、滋阳养肾、延缓衰老等。膏膏介绍：固元膏也叫阿胶核桃膏，是具有悠久传统的补血养颜佳品。固元膏是用阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的，其中最主...
芋头蛋卷的做法【芋头蛋卷】芋头蛋卷怎么做

“有时真是觉得很奇怪，小孩子也是很会审美的。就那芋头来说，直接蒸的，他是肯定不吃，也不知道为什么，如果换个花样来做，他就很爱吃。上次的米奇如此，这回的鸡蛋卷亦如此。”食材明细主料鸡蛋（1个）芋头（1个）白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺...
自己在家如何做米线

身在异乡的我时常会想起家乡得米线，每年只能回家一两次，每次下车第一件事就是路边吃一碗米线，很满足，米线的做法有很多种，凉拌米线、煮米线、炒米线……可以当做早餐，也可以当作午餐和晚餐，现在想想都流口水，我也市场自己做，自...
早上吃酸奶能减肥吗

要想成功减肥，有个很关键的问题就是要吃的对。有些朋友为了减肥，就会选择喝酸奶作为早餐。我们身边也有很多广告说酸奶能够促进肠胃蠕动，以便消化，因此很多人也就认为喝酸奶可以减肥。而且很多酸奶的味道很好，人们都愿意去...
豆豆香的做法迷人的豆豆香豆豆香怎么做

“亲爱的们，来帮我投票呀。下面三道菜，等亲投票哦，谢谢啦。椰香红豆糕香卤豆皮拌豆苗雪菜肉末炒蚕豆这个是豆豆参赛的第四道菜了，精心为大家准备了好吃又好看的豆豆香。本菜含有丰富的营养，多层次的味道，绝对是喜欢豆豆的朋...
免疫力低下吃什么

很多人都认为免疫力低下只会出现在婴幼儿的身上，其实对于成年人来说，也会出现免疫力低下的情况，那么免疫力低下吃什么会提高呢，究竟该用药物治疗，还是用饮食调补，我们今天就来学习一下饮食方面的，让我们通过饮食提高自己的免...
哪些食物补肾效果好呢

在现在社会之中，很多的朋友家里面都是吃得越来越丰富了，但是随之而来的问题也是越来越多的，其中最重要的问题就是男性朋友身上的肾虚问题，所以很多的朋友都想要知道：哪些食物补肾效果好呢？其实这个问题的答案，你们可以去下文...
夏天吃什么可以开胃

很多人一到夏天估计都会有这样的感觉：天气炎热，心情烦闷以至吃不下饭。但是，人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌！那么，究竟夏天吃什么可以开胃呢？下面小编就来为大家解答一下这个问题，各位感兴趣的朋友快来看看吧！夏天吃什么可以开胃...
咳嗽可以吃柚子吗

柚子的果肉有红的有黄的，有的形状扁圆，有的形似鸭梨，味道也多变，有的酸甜，有的清苦，可以满足不同人的需求，颇受大家的喜爱。柚子的全身几乎都可以食用，比如我们可以直接食用柚子的果肉；我们可以将柚子皮制成柚子茶等等。那么咳...
多吃什么抗衰老呢

女性朋友们都喜欢自己年轻的样子，因此要想尽各种各样的办法抗衰老。从食物中可以摄取让女人焕发“第二春”的营养素，那么女性朋友多吃什么抗衰老呢？其实在我们的日常身边就有很多的食物可以抗衰老哟，你们要去下文看看吗？多...
枸杞头猪骨的做法清热降火--枸杞头猪骨汤枸杞头猪骨怎么做

“枸杞头也就是枸杞的根，在中药里有个专门的名字叫地骨皮，有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效。明李时珍《本草纲目》记载：春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。枸杞可...
喝酒能不能吃柿子

很多朋友在日常生活中经常会遇到喝酒应酬等情况，大量的酒精进入胃中会给身体带来很大的伤害。酒精对肠胃和脑部的伤害是不可逆的，喝了酒之后应该多吃一些养胃食物。那么，大家知道喝酒能不能吃柿子吗？下面，就让我们一起来看...