哮喘喝什么
哮喘分为天生和后天,有一些人出生就患有哮喘这一种病,很难断尾,除了要要结合医生的治疗之外,平时的饮食也要多加注意。一旦吃错或者喝错什么东西的话,很有可能就会加大哮喘的发作。那哮喘喝什么或者可以吃什么能够减缓哮喘的发生,请看下文。
一、哮喘喝什么
1、防治哮喘荔枝茶
配方:红茶1g,荔枝干肉25g(或鲜品50g)。
用法:沸水冲泡,日服1剂,分3次服。
功效:具有生津止渴,补脾益血的作用,可治疗哮喘,缓解哮喘咳嗽、胸闷、喘息的症状。
2、防治哮喘荞麦蜂蜜茶
配方:养麦面120g、茶叶6g、蜂蜜6g。
用法:茶叶研末,与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20g,用沸水冲泡5分钟即成,每日1剂。
功效:具有清热,平喘的作用,对于普通的的哮喘有止咳、平喘的作用。
3、防治哮喘绿茶
配方:绿茶15g,
用法:加水同煮。
功效:可起到化痰止咳的作用,对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。
防治哮喘喝什么茶好呢?以上简单的介绍冬季防治哮喘所喝的茶饮,望对大家有所帮助,减少哮喘症状。
二、哮喘吃什么
1、大豆及其制品
如豆浆,豆腐等对哮喘病人有益,过敏者严禁食用。
2、多蛋白质含量高的食品
如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鸡,鱼等,可以补充因哮喘而消耗的蛋白质,增强抵抗力。过敏者谨慎食用。
3、维生素A
维生素A在动物食品中含量最多,如肝,蛋黄,奶油,黄油等,忌油脂过大,哮喘病人不能多吃。
4、多吃绿叶菜和橙黄色菜类
这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以转变成维生素A。
5、益肺润燥
煮粥时加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡萝卜等“药食两兼”,能收到益肺润燥,滋补强身的效果。
三、哮喘的饮食禁忌
1、禽蛋类
这是一种比较常见的食物,很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭,但是不应这样,鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品
对于牛奶来说,相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等,多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。
3、水果类
很多的水果也是需要我们去注意的,因为即使再好,但也不是每一种食物都是有用的,易引起哮喘的水果类食物,主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。
4、油料作物
花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘,一般制成油制品。
5、豆类及坚果类
黄豆及豆制品,核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,坚果类的果仁也可引起哮喘。
6、海产品及水产品
鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等,海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。
7、肉类
牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等,也可使部分哮喘患者,出现过敏症状。
大家看了以上的这篇文章之后,就会对哮喘喝什么?这个问题有了一定的了解。最好是每天或者隔几天去调一杯蜂蜜茶给自己喝,不但能够大大减少对哮喘的发作还有补充身体所需的营养物质。如果不喜欢喝这些茶,也可以多吃一些含有维生素和蛋白质高的食物,这也很效。
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