家常芦笋炒饭怎么做又香又好吃
今晚是想偷懒一下的不想煮饭,查看了下冰箱发现还有芦笋和一碗剩饭,今晚就来个芦笋炒饭吧!芦笋是当季的蔬菜,口感鲜嫩营养丰富,芦笋还可以清热利尿、提高免疫力、降脂减肥,比较适合高血压、营养不良的人群,还更加适合我们这些上班一族又没有时间做饭的人喔,快来试试喔!口感真的不错!
主料
芦笋 :1把剩饭 :一碗
辅料
鸡蛋 :2个洋葱 :半个
火腿肠 :1根
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1 洋葱切碎,火腿肠切碎备用
2 鸡蛋打散,炒碎
3芦笋洗干净,切小块,待用!
4 切好,淋水
5 锅中加橄榄油,油热后翻炒芦笋
6 加入洋葱,火腿丁,翻炒
7 加入鸡蛋,剩饭。淋一些番茄酱,米饭会松软好翻炒
8 加盐出锅!美味有营养的早餐做好了
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...
-
斯登肯的做法,斯登肯怎么做
食材明细主料法国面包专用粉(250克)辅料盐(5克)糖(5克)全蛋(12.5克)酵母(2.5)水(138克)橄榄油(5克)白芝麻(适量)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)斯登肯的做法步骤1、酵母融于温水中静置5分钟,所有材料混合,用MIN档搅拌成团。2、转1档搅打,其间可与2档交替搅打,搅拌至扩展阶段即...
-
三款面包制作的做法 果酱大餐包、椰蓉辫子包、奶酪橄榄包 三款面包制作怎么做
食材明细主料全麦面粉(350克)鸡蛋(一枚50克)细砂糖(30克)活性干酵母(5克)鲜牛奶(100克)辅料食盐(适量)麦芽糖(适量)清水(80克)鲜奶油(30克)红果酱(80克)椰蓉酱(80克)软奶酪(70克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三款面包制作的做法步骤1、面团;全麦面粉350克、鸡蛋一枚50克、细砂糖3...
-
绝味大盘鸡的做法,绝味大盘鸡怎么做
食材明细主料鸡肉(适量)辅料朝天椒干(适量)青椒(两个)土豆(两个)姜片(8片)啤酒(适量)配料豆瓣酱(适量)糖(4小勺)酱油(一小勺)鸡精(适量)大料(适量)花椒粒(适量)香叶(适量)孜然粉(适量)八角(适量)桂皮(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)绝味大盘鸡的做法步骤1、鸡和土豆切块,青椒切好。建议...