懒人版番茄鸡蛋烩饭怎么做又香又好吃
主料
鸡蛋 :2个番茄 :360
白饭 :100
辅料
水 :75毫升左右白糖 :1/2茶匙
盐 :1/4茶匙
菜油 :11/2汤匙
具体步骤
1. 将鸡蛋打进碗里,加一半量的盐,使劲搅打至起泡。
2. 番茄用滚水烫2分钟,剥去外皮,切成厚片。
3. 炒锅置中火上预热,倒入菜油,热至七成时,倒下搅打好的蛋液,煎2分钟,至浅金黄,用铲子翻面,煎1分钟。用铲子将蛋饼捣成小碎块。铲出备用。
4. 加番茄片入炒锅,平放,让番茄稍煎1分钟,翻转,煎另一面1分钟,撒下白糖,煎至茄汁快干,闻到甜香味时把水放入锅里,加入炒鸡蛋,另一半量的盐,炒匀,用中火烩3分钟,至番茄变软烂,加入冷米饭烩2分钟即好。
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