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健康食材的碰撞,鲍鱼炒饭图解

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解

鲍鱼炒饭虽然看着很简单,但还是有一定的难度,首先米饭得干,没有水分,这样才好炒,不容易粘锅,再次要掌握好火候,火候不能太大,不然容易糊,要炒干一点才会更好吃,口感更好,我第一次做,我感觉做的还不错,挺好吃的,建议你也可以试试做一做。

主料

米饭 :1碗
鸡蛋2个
鲍鱼 :2个
香肠 :1根
香葱 :适量
胡萝卜一根

辅料

油 :适量
盐 :适量
味精 :适量

详细步骤:

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第2张

第一步

准备原材料。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第3张

第二步

从壳中取出洗净切成块状。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第4张

第三步

胡萝卜、香葱、香肠切好备用。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第5张

第四步

鸡蛋打撒搅拌均匀。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第6张

第五步

把鸡蛋放入锅内炒熟。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第7张

第六步

倒入米饭翻炒。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第8张

第七步

炒至米饭和鸡蛋都均匀的散开。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第9张

第八步

放入香肠和胡萝卜翻炒。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第10张

第九步

放入鲍鱼肉翻炒调味。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第11张

第十步

最后撒上葱花。

健康食材的碰撞:鲍鱼炒饭图解 第12张

第十一步

制作完成。