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十分诱人的银鱼炒蛋怎么做又香又好吃

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

说到下饭菜,不得不提的就是炒蛋。我们今天要做的料理是银鱼炒蛋。很多人喜欢吃银鱼,因为它富含蛋白质,且味鲜。但是却不知道该怎么料理它,其实它最简单的烹饪方法就是炒蛋。作为江苏菜的代表料理,它可谓色香味俱全。

主料

银鱼 :200
鸡蛋200

辅料

姜 :5
油 :20ml
胡椒粉1
盐 :6
白酒 :5ml
葱 :5

具体步骤

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.银鱼干洗净,用清水浸泡30分钟

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋打出,加上2茶匙生抽调味

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.鸡蛋拌均匀后加上少许小葱

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.锅中热油

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.将银鱼倒入,翻炒几下

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.银鱼翻炒几下后,加入3克盐调味

十分诱人的银鱼炒蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.最后倒时蛋液,迅速翻炒至熟即可

烹饪技巧

1、为了让炒出的鸡蛋更嫩,按照1个鸡蛋加入1小勺水(1小勺相当于5ml)的比例打成蛋液

2、银鱼肉质细嫩,很容易成熟,所以银鱼下锅后翻炒几下就要加入蛋液