千味醉

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薏仁蔬菜饭怎么做又香又好吃

薏仁蔬菜饭怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

薏仁 :35公克
四季豆 :20公克
萝卜20公克
青江菜 :2颗
香菇 :2朵
青葱 :1根
盐 :1小匙
橄榄油 :1小匙

辅料

具体步骤

1. 薏仁洗净,以清水浸泡约4小时后沥干,注入高于薏仁约1公分的水量,放入电锅中煮熟;青葱洗净切末备用。

2. 将四季豆、红萝卜、青江菜、香菇洗净并切丁,以加了1/2小匙盐的沸水汆烫后,随即捞起沖冷水后沥干备用。

3. 取不沾锅倒入1小匙橄榄油烧热,葱末爆香,加入作法2的材料及薏仁饭拌炒均匀,添加剩下的1/2小匙的盐调味一下即可。