好喝的黑糖炖雪梨怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

黑糖炖雪梨真的非常适合女性啦，特别是来月经的女性，首先黑糖就适合月经的女人泡水喝，然后雪梨也是很适合的，而且雪梨还有一种止咳化痰的奇效，黑糖和雪梨一起熬的汤，喝了对身体就更好了，男同胞们当然也可以喝的，然后还可以当饮料来喝，还甜甜的。

主料

黑糖 ：26
雪梨 ：1个

辅料

水 ：500ml

具体步骤

1.黑糖姜茶一包，雪梨一个

2.把雪梨切片，黑糖放于雪梨中间

3.慢火炖20分钟

4.把红枣和姜丝取出，可以享用了

烹饪技巧

操作方便，可止咳消火