美味菠菜糯米包怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

菠菜糯米包，这个一看就知道很适合当早餐吃哇，不过我觉得当宵夜也是可以的哦！蔬菜包，不怕会胖，不过糯米的话可能会比较难消化，所以宵夜的化，只是我自己的个人认为哈！我们都知道菠菜对补铁有效果，所以我们平时多吃点菠菜也是很好的。

主料

面粉 ：300
糯米 ：80
火腿肠 ：1根
胡萝卜 ：1根

辅料

盐 ：适量
菠菜汁 ：适量
芝麻油 ：适量
葱 ：适量

具体步骤

1.糯米饭蒸熟备用。

2.胡萝卜洗净切丁。

3.香葱叶切碎。

4.火腿肠去皮切丁。

5.糯米饭晾凉，加葱、胡萝卜、火腿肠，再放盐、芝麻油拌成馅料备用。

6.菠菜汁和面揉成光滑的面团醒20分钟。

7.醒好的面团，分成几份，揉成长条。

8.用刀切成小剂子，擀成饺子皮。

9.拌好的糯米包入面皮。

10.收口，做成花瓶的形状。

11.做好了，上锅蒸十五分钟就可以了。

烹饪技巧

1、糯米要提前泡6个小时再蒸。2、糯米的粘性较大，难于消化，最好不要晚上吃，而且孩子和老人要少吃