营养可口的菜芯鸭血花菜羹怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

对于菜芯鸭血花菜羹，这道菜清淡可口，什么养人。花菜的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素。让你最详细了解菜芯鸭血花菜羹的家常做法,菜芯鸭血花菜羹的家常做法怎么做好吃,如何做更美味,更有怎么做菜芯鸭血花菜羹的家常做法步骤图解让您更快的学会菜芯鸭血花菜羹的家常做法的做法。

主料

鸭血 ：180
菜芯 ：60
花菜 ：140

辅料

盐 ：适量
水淀粉 ：适量
油 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1.食材：花菜（已清洗）、鸭血（已切开）、菜芯（已清洗切开）、水淀粉

2.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。

3.随后，加适量的清水煮开，煮至花菜熟软。

4.接着，合入切好的鸭血和菜芯翻动一下煮开。

5.然后，加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味翻匀。

8.最后，加入水淀粉。

9.勾芡翻匀，即成。

烹饪技巧

无