千味醉懒人美味蕃茄蛋炒饭怎么做又香又好吃
蕃茄蛋炒饭一定可以登上懒人食谱排行榜了，他的做法非常简单，但是营养又不会低于其他菜。一道番茄蛋炒饭就完全不需要其他的配菜。其中番茄中富含丰富的维生素，还具有抗氧化能力。鸡蛋也富含丰富的蛋白质，番茄汁酸甜可口，配上隔夜米饭，一起翻炒，非常美味好吃。
主料
米饭 ：500番茄 ：2个
鸡蛋 ：2个
辅料
葱 ：2棵具体步骤
1.准备食材
2.鸡蛋炒成八分熟蛋花备用
3.蕃茄炒出红油，加水煮至軟烂
4.加入米饭和鸡蛋翻炒
5.放盐调味，加葱花翻炒均匀既可
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“海蛎子、红薯粉、土豆粉、鸡蛋、小白菜、姜、番茄酱、韩式蒜蓉辣酱、花生油（最好是猪油）。”食材明细主料海蛎子（适量）红薯粉（适量）土豆粉（适量）辅料鸡蛋（适量）小白菜（适量）姜（适量）番茄酱（适量）韩式蒜蓉辣酱（适量）花生油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚵仔煎的做法步骤...
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