香甜的红薯南瓜玛芬怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟

买了一套新模具，第一次做蛋糕，就选个容易的做吧。尝试新做了一个无糖无油低卡香甜的红薯南瓜玛芬，比较偏西式的早餐，加了红薯南瓜的玛芬特别好吃，有红薯南瓜的香甜味，饱腹感超强！也可以加各种坚果，总之自由发挥啦～早餐加餐都不错，刚出锅的时候最美味?还可以直接用马克杯当模具，出来直接用勺子挖着吃

主料

鸡蛋 ：1个
南瓜泥 ：40
红薯泥 ：40

辅料

砂糖 ：50
牛奶 ：20
黄油 ：10

具体步骤

南瓜红薯切小块放入微波炉中转熟后取出压成泥

融化的黄油加入白糖搅拌至均匀

鸡蛋分次倒入搅拌均匀

加入牛奶、南瓜红薯泥搅拌均匀

用刮刀自下而上搅拌均匀

用汤匙将面糊放入模具中

烤箱预热，中层170度烤20分钟左右即可