营养火龙果皮银耳羹怎么做又香又好吃
大家每次吃火龙果肯定是每次都把果肉吃了,然后把果皮给丢了,但是其实火龙果皮也是可以吃的,而且火龙果皮的营养更好一些,所以在这里介绍一道火龙果皮银耳羹,这道银耳羹不仅好喝,看起来还特别的好看,而且也很容易在家里制作的。
主料
火龙果皮 :1个银耳干 :7
水 :200
辅料
炼奶 :5具体步骤
火龙果皮银耳羹的做法步骤11.材料:火龙果一只,果肉吃掉吧,留下红色果皮,
火龙果皮银耳羹的做法步骤22.银耳提前浸泡,去掉蒂部
火龙果皮银耳羹的做法步骤33.银耳洗净,重新加水煮开10分钟,放至手温不烫手
火龙果皮银耳羹的做法步骤44.放到破壁机里,启动"蔬果键"1分50秒破壁
火龙果皮银耳羹的做法步骤55.绝美的玫红,艳而高贵
火龙果皮银耳羹的做法步骤66.只有DIY,才能做到新鲜的养颜美容饮品, 银耳富有天然植物性胶质,是特别滋阴养颜的,火龙果皮的果胶同时也会润肠通便
火龙果皮银耳羹的做法步骤77.人生就像骑单车,只有不断前进,才能保持平衡。 也不要骑得太匆忙,否则错过美丽如画的风景。女人要学会保养,时刻记住饮食调理才是最有效的抗衰老秘方,银耳富有天然植物性胶质,是特别滋阴养颜的,火龙果皮的果胶极富花青素又能润肠通便,
-
凉拌花生的做法 拿手菜(凉拌花生) 凉拌花生怎么做
“这是在(美食天下)第一次发布自己的菜色;希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米(适量)香菜(适量)辅料辣椒(适量)老干妈(适量)芝麻油(适量)盐(适量)五香粉(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌花生的做法步骤1、把花生米洗干净;放入高压锅...
-
spaghetti with basil sauce的做法,spaghetti with basil sauce怎么做
“面在煮的时候一定不要过头,煮的太久就没有那种QQ的感觉,蒜头一定要和才一起放,放的早了炒出来味道会很重。由于时间仓促,具体步骤的图片没有拍,下次补上。”食材明细主料意大利面(150克)辅料黑橄榄(4粒)酸豆(1茶匙)珍珠洋葱(5粒)CherryTomato(5粒)蒜头1粒(切粒)青红灯笼椒(1/3...
-
羊肉粉丝汤的做法,羊肉粉丝汤怎么做
“其实是更适合冬天食用的汤,不容易上火的人,如我,夏天吃也一样没问题~可以稍微改变,如酸菜羊肉粉丝汤,也同样美味”食材明细主料羊肉(200克)粉丝(一小把)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)羊肉粉丝汤的做法步骤1、锅中烧开水,水热后加入粉丝(我一般不会事先泡粉丝,这个东西...
-
黄瓜丝鸡蛋饼的做法,黄瓜丝鸡蛋饼怎么做
“这段时间天气热、工作繁重,为了有个好身体每天能够精力充沛应对紧张快节奏的工作,我把早餐的营养列为一天最重要的一餐,所以最近也特别勤快,经常会早起自己做些可口的早餐,特别喜欢烙饼吃,配上一杯豆浆或牛奶,真是很不错!好吃、简单易做、又能顶饱,保重了一上午的营...