千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 美食菜谱

美味的薏米红豆汤怎么做又香又好吃

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

听朋友说薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气话,喝点薏米红豆汤是非常好的选择的,它的去湿气的效果非常好。今天回家的时候买了点薏米和红豆,准备弄着试试。那个红豆就是怎么熬都不会发黏发稠,上面是淡红色的汤,我想薏米和红豆的有效成份大半都在汤里啦。

主料

薏米 :15
红豆 :20

辅料

水 :适量

具体步骤

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单 第3张

2.把食材倒在一起。

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单 第4张

3.倒入水泡上。最少泡三个小时。

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单 第5张

4.把食材倒入电炖锅,放入适量的水。开启电源开关,选择高火。

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单 第6张

5.盖上盖子,炖。3个小时后肯定好了。

美味的薏米红豆汤怎么做好吃又简单 第7张

6.薏米红豆汤就做好了。

烹饪技巧

薏米、红豆头天晚上泡上,早上插上电源,中午就可以吃了,简单、省事哦。