美味的薏米红豆汤怎么做又香又好吃
听朋友说薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气话,喝点薏米红豆汤是非常好的选择的,它的去湿气的效果非常好。今天回家的时候买了点薏米和红豆,准备弄着试试。那个红豆就是怎么熬都不会发黏发稠,上面是淡红色的汤,我想薏米和红豆的有效成份大半都在汤里啦。
主料
薏米 :15红豆 :20
辅料
水 :适量具体步骤
1.准备好食材。
2.把食材倒在一起。
3.倒入水泡上。最少泡三个小时。
4.把食材倒入电炖锅,放入适量的水。开启电源开关,选择高火。
5.盖上盖子,炖。3个小时后肯定好了。
6.薏米红豆汤就做好了。
薏米、红豆头天晚上泡上,早上插上电源,中午就可以吃了,简单、省事哦。
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