千味醉

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去湿美白汤怎么做又香又好吃

去湿美白汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

冬瓜 :1/2斤
薏仁 :1/2杯
龙骨 :4块
枸杞 :1大匙
姜片 :2片

辅料

具体步骤

1. )龙骨洗净备用。

2. )将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水沖洗干净。

3. )薏仁洗净用水浸泡1小时,枸杞洗净用水泡20分钟备用。

4. )冬瓜带皮洗净,切小块备用。

5. )将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料,大火煮沸后转小火,续煮1小时熄火,焖10分钟即可食。

标签:白汤 湿美 好吃