西麦燕麦片好吗
你还在为考虑吃什么粗粮而发愁吗?燕麦片,就是现实生活中的一种极为健康的粗粮食品,也是一种不错的选择,而且深受大家的喜爱,更有甚者成为一些繁忙人士的早餐,而有些妈妈将其定位自己宝宝的额外零食,其不但营养含量高,而且质量优异,长期使用也没有什么副作用,是较受现代人欢迎的食物之一。然而燕麦片的品牌很多,那么我们如何选择呢,西燕麦片好吗?接下来就有小编介绍一下吧!
一、西燕麦片好吗?
1、燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。
2、燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好。
3、燕麦片中含有较多的膳食纤维和维生素B,长期吃对改善肠胃功能,改善便秘都是有好处的。同时还能有减肥、降压、减血糖的作用。
4、西麦燕麦片源自澳大利亚优质燕麦产区,纯净的土壤、温润的气候还有澳洲的金色阳光共同蕴育出粒粒金黄、片片美味的西麦燕麦,再采用世界先进的瑞士工艺技术从每一个细节保证产品色香味俱佳,更好保持燕麦营养成分,从而产生西麦燕麦片。西麦燕麦片不仅仅质量优,而且含有丰富的营养元素,是备受现代人欢迎的健康食品之一。
5、西麦燕麦片味道不错,营养价值非常高。澳洲优质燕麦,全谷物高纤维,多年来西麦始终如一地坚持绿色、环保、安全的品质理念,并以产地、品质、技术、认证、作为自身的4S燕麦片标准,全面保证西麦燕麦片的上佳品质。
6、西麦燕麦是将燕麦片清理干净后,经过三次熟化、低温烘培、压制成片,是有益健康的全谷物食品,并富含膳食纤维。天天吃,肠胃舒服。
所以综上所诉,有关西燕麦片好吗?大家都一定的出结果了吧!最后小编还告诉大家一个重磅消息,根据中国传统医学文献的记载和国际上对抑制肿瘤的研究报道,麦类资源中存在防止癌变物质的可能性。采用燕麦进行抑制肿瘤的研究已初见端倪,但还是要干净,能让人放心吃的燕麦片才能获得大家的芳心,才不用提心吊胆的四处打听哪种品牌才适合自己,才更好。
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