玉米和牛奶可以一起吃吗，玉米和什么不能一起吃

玉米在北方地区是非常常见的，这是我们国家一种非常重要的农作物。玉米虽然是一种杂粮但是含有比较丰富的营养物质所以品尝吃一些玉米对我们是有好处的，牛奶是我们生活中比较常喝的一种补充蛋白质的饮品，那么玉米和牛奶可以一起吃吗?玉米和什么不可以一起吃呢?

一、玉米和牛奶可以一起吃吗

玉米是我们生活中常常吃到的一种杂粮，它含有丰富的纤维和维生素，在一定程度上可以加快我们的肠胃蠕动促进食物的消化。而牛奶中含有非常丰富的一种蛋白质，在一定程度上可以提高我们人体的免疫力。但是玉米和牛奶是不可以一起吃的，因为玉米中高含量的纤维可能会影响牛奶中蛋白质的吸收从而出现消化不好的情况，尤其是那些肠胃不好的人更不可以这样搭配着吃。

二、玉米和什么不能一起吃

玉米是不可以和海螺一起吃的，因为这两者在一块是相克的作用，如果在一起吃的话很容易对我们的健康产生不利的影响，所以平常吃玉米的时候一定要注意哦。

另外，玉米不可以和田螺一块吃，因为两者在一块吃了之后会使我们出现血热的情况比较严重的会出现流鼻血的情况，所以这两者也是不可以吃的。

玉米也不可以和牡蛎一块吃，牡蛎中锌的含量是比较高的，但是如果和玉米一块吃的话可能会出现阻碍锌吸收的情况出现。

其实并不是所有的人都适合吃玉米的，像那些缺钙和铁元素的人不太可以吃玉米，因为可能会阻止人体对这些物质的吸收，所以这类人群不宜吃玉米，那些有消化系统疾病的人也不适合吃玉米，因为吃得过多的话可能会导致更坏的情况出现，所以这类人千万不要吃，另外，免疫力比较低的人也不适合吃。