有關瘦肉炒鮮藕的精選知識

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糖醋鮮藕怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮藕：一節輔料花生油：適量麵粉：適量鹽：適量雞精：適量小蘇打：適量醬油：適量醋：適量白糖：適量溼澱粉：適量具體步驟1.藕取中段，去節剝皮，洗淨後切成長條。2.麵粉，鹽，雞...
美味瘦肉炒鮮藕怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蓮藕有很多的營養物質，多吃蓮藕有很多的好處，平時我們可以適當多吃。蓮藕也有很多種吃法，有涼拌、熗炒等等。今天我做的是瘦肉炒鮮藕，瘦肉炒鮮藕是一道簡...
脆脆滑滑的瘦肉炒鮮藕怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘脆脆的藕片和小瘦肉搭配很好吃，平時只吃糯米藕，偶然覺得，來點兒肉肉搭配，味道極其香噴噴，如果想吃糯的藕片，就無須浸泡了。咬上一口，脆滑的口感，再配上一碗米...
豬肝瘦肉炒鮮筍的做法豬肝瘦肉炒鮮筍#快手小炒# 豬肝瘦肉炒鮮筍怎麼做

“喜歡鮮筍，爽口脆，搭配豬肝、瘦肉，豬肝的甘甜，瘦肉的嫩滑，筍的鮮，一道開胃家常美味。”食材明細主料豬肝（100g）瘦肉（100g）鮮筍（300g）輔料胡蘿蔔（少許）姜（少許）蔥（少許）蒜末（少許）辣椒（2個）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）生粉（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
鮮肉藕餅的做法，鮮肉藕餅怎麼做

“蓮藕含有豐富的鐵、鈣等礦物質元素，而且蛋白質、維生素和澱粉的含量也很高，可以增強體質，提高免疫力。而且蓮藕中的粘液和粗纖維，促進腸胃的消化和吸收，能起到開胃健脾的效果”食材明細主料裡脊肉（適量）藕（適量）輔料雞蛋（適量...
鮮菇瘦肉湯的做法，鮮菇瘦肉湯怎麼做

食材明細主料鮮菇（適量）瘦肉（適量）生薑（適量）小香蔥（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇瘦肉湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放豬油。3、將薑片、瘦肉、鮮菇炒軟。4、翻炒勻。5、...
鮮藕肉包的做法，鮮藕肉包怎麼做

食材明細主料麵粉（200g）輔料五花肉（300g）藕（200g）配料鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮藕肉包的做法步驟1、五花肉剁成肉泥，藕洗淨削去皮2、藕用刨子擦成絲3、把剁好的肉泥拌入藕絲里加適量的鹽、色拉油...
鮮豆角炒瘦肉的做法，鮮豆角炒瘦肉怎麼做

食材明細主料鮮豆角（適量）瘦肉（適量）輔料蒜片（適量）尖椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮豆角炒瘦肉的做法步驟1、自家種的鮮豆角。2、鮮豆角炒瘦肉現在000鮮豆角炒瘦肉食材；豬肉，鮮...
瘦肉炒蓮藕的做法，瘦肉炒蓮藕怎麼做

“如果喜歡清淡的朋友可以不放肉或辣椒，當然喜歡辣的可以多加點辣椒。謝謝！”食材明細主料蓮藕（500克）瘦肉（150克）輔料姜（50克）蒜肉（50克）幹蔥（3個）青椒（2個）紅椒（2個）配料鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）雞粉（適量）豆瓣醬（適量）生粉（適量）生抽（適量）...
香辣瘦肉炒蓮藕怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：半斤蓮藕：1個胡羅卜：半個輔料辣椒醬，沙茶醬，蔥頭，生粉，姜，芹菜，油，濕生粉：適量具體步驟1.把瘦肉洗幹凈，切成片（瘦肉用生粉捏下，再用清水清洗），蓮藕去皮洗幹...
瘦肉炒鮮茶樹菇的做法 #快手懶人餐#瘦肉炒鮮茶樹菇瘦肉炒鮮茶樹菇怎麼做

食材明細主料茶樹菇（500克）瘦肉（100克）蔥（1顆）輔料鹽（2克）澱粉（1勺）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒鮮茶樹菇的做法步驟1、肉切片，一點醬油，澱粉抓勻2、新鮮茶樹菇洗乾淨3、鍋內放適量的油，燒熱後把肉放進去炒，炒好後...
清炒鮮藕三丁的做法藕~清炒鮮藕三丁清炒鮮藕三丁怎麼做

“冬天就得吃點清淡的很爽口哦，寶貝冬天就想吃清淡的，我今天去超市買了藕，給他炒的蔬菜丁特別愛吃”食材明細主料鮮藕（半段）胡蘿蔔（一根）青椒（半個）輔料醬油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（3克）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
藕片瘦肉溜鵪鶉蛋的做法，藕片瘦肉溜鵪鶉蛋怎麼做

食材明細主料鮮藕（一個）瘦肉（少許）鵪鶉蛋（半斤）輔料蜜糖（兩勺）配料玉米油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藕片瘦肉溜鵪鶉蛋的做法步驟1、煮鵪鶉蛋。冷水下煮鍋，等水開後轉小夥煮10分鐘。盛出放入涼...
瑤柱蓮藕瘦肉湯的做法，瑤柱蓮藕瘦肉湯怎麼做

“珧柱是大顆的乾貨，1元硬幣大小，正好家裡有，就放進去提鮮了。家裡最常喝的湯水之一，因為用的是瘦肉，所以湯比較清，如果用大骨的話味濃，就是比較油”食材明細主料瘦肉（250g）幹瑤柱（2顆）蓮藕（2節）輔料薏米（適量）百合（適量）淮山（適量）姜（適...
瘦肉鮮蝦煲的做法，瘦肉鮮蝦煲怎麼做

食材明細主料瘦肉（100g）蝦（600g）輔料娃娃菜（100g）金針菇（150g）調料菜籽油（適量）蒜頭（一整個）醬油（適量）蠔油（適量）味精（少量）紅薯粉（15g）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉鮮蝦煲的做法步驟1、瘦肉放紅薯粉，醬油，蠔油，菜籽油醃。2、鮮蝦...
家常藕片炒瘦肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常藕片炒瘦肉是一道即簡單又好的吃的菜！家常藕片炒瘦肉的主材是藕片丶瘦肉，藕片是蓮花的根部，生長在冬天季節，貝有養生功效，健骨、養血作用！藕片無論煲湯...
蓮藕蓮子瘦肉湯的做法，蓮藕蓮子瘦肉湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（一節）蓮子（一把）瘦肉（300g）輔料杞子（15g）姜（2片）調料油（幾滴）鹽（1匙）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蓮子瘦肉湯的做法步驟1、食材:蓮藕、瘦肉、蓮子、枸杞。2、蓮藕去皮切塊、瘦肉焯水、兩片姜去腥。3、把...
瘦肉嗆蓮藕的做法，瘦肉嗆蓮藕怎麼做

“創新菜，沒打算這麼炒過，蓮藕是前天清炒時多出來的，一想給炒了吧，這就開始了”食材明細主料瘦肉（250克）蓮藕（1段）輔料蔥（8棵）配料油（適量）鹽（適量）生粉（適量）雞精（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉嗆蓮藕...
墨魚乾蓮藕煲瘦肉的做法，墨魚乾蓮藕煲瘦肉怎麼做

食材明細主料墨魚乾（2只）蓮藕（一兩節）瘦肉（200g）輔料薑片（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）墨魚乾蓮藕煲瘦肉的做法步驟1、預備材料。2、墨魚乾浸泡2小時3、蓮藕去皮，切塊。4、墨魚乾切條。5、所有材料放進湯鍋了，...
瘦肉炒藕片的做法，瘦肉炒藕片怎麼做

“蓮藕，清熱生津，涼血止血，補益脾胃。”食材明細主料藕（500克）豬瘦肉（300克）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（2條）生抽（2湯匙）糖（半湯匙）澱粉（少許）胡椒粉（少許）醋（2湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒藕片的做法步驟1、耦去皮切塊，加水加醋...
瘦肉蓮藕紅豆湯的做法，瘦肉蓮藕紅豆湯怎麼做

食材明細主料蓮藕（一節）瘦肉（適量）紅豆（100g）輔料生薑（10g）陳皮（一片）配料鹽（5g）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）瘦肉蓮藕紅豆湯的做法步驟1、鍋洗淨，將蓮藕洗淨之後切塊放入，我是帶皮的，不喜歡吃蓮藕皮的可以去掉！2、切肉適量，建議...
藕片炒瘦肉的做法，藕片炒瘦肉怎麼做

“"荷蓮一身寶，秋冬藕最補人"，蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用；而豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，具有補虛強身、滋陰潤燥、豐肌澤...
鮮香菇炒瘦肉片的做法，鮮香菇炒瘦肉片怎麼做

“家常小炒，臨時加了一點香菜”食材明細主料鮮香菇（六個）瘦豬肉（一小塊）小蔥（兩根）蒜頭（兩個）姜（兩片）輔料生抽（兩勺）醬（兩勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮香菇炒瘦肉片的做法步驟1、我個人是把鮮香菇去了皮的，因為孩子不愛香...
瘦肉怎麼炒才鮮嫩，豬瘦肉鮮嫩的祕訣

我們生活中最常吃的肉就是豬肉，豬肉也是我們百姓飲食生活一直關注的話題。許多食客朋友們喜歡吃各種各樣的豬瘦肉，不僅在乎豬肉的味道，更在乎豬肉鮮不鮮、嫩不嫩。那麼瘦肉怎麼炒才鮮嫩呢？今天小編就給大家介紹一下，豬瘦肉...
玉米蓮藕瘦肉湯的做法，玉米蓮藕瘦肉湯怎麼做

食材明細主料甜玉米（1個）蓮藕（1段）瘦肉（100g）鳳爪（100g）輔料雞精（3g）鹽（8g）料酒（3茶匙）蔥花（10g）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米蓮藕瘦肉湯的做法步驟1、食材洗淨去皮切塊。2、將食材放入電壓力鍋，加入料酒、姜，再倒入冷水沒過食...