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  • 黑木耳燉三黃雞的做法,黑木耳燉三黃雞怎麼做

    黑木耳燉三黃雞的做法,黑木耳燉三黃雞怎麼做

    食材明細主料黑木耳(15克)三黃雞(半隻)輔料薑片(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)黑木耳燉三黃雞的做法步驟1、食材:黑木耳(已提前泡發洗淨)、三黃雞(已清洗)、薑片。2、將三黃雞放在...

  • 黑木耳燉大排的做法,黑木耳燉大排怎麼做

    黑木耳燉大排的做法,黑木耳燉大排怎麼做

    食材明細主料大排(適量)黑木耳(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)桂皮(適量)八角(適量)辣椒(適量)冰糖(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑木耳燉大排的做法步驟1、大排兩面撒澱粉,用肉錘錘鬆。2、在...

  • 黑豆燉黑木耳的做法,黑豆燉黑木耳怎麼做

    黑豆燉黑木耳的做法,黑豆燉黑木耳怎麼做

    “這是一道甜湯,雖然沒有放糖,但大量的使用紅棗,湯中就溶入了淡淡的棗香,絲絲的香甜,如果喜歡,配上紅糖,那絕對是一道排毒養顏的佳品。當然,這道湯對男士,也有同等功效,很適合不太喜歡甜品的男同胞。動手吧,為你的他,也來一道微甜...

  • 黑木耳黃花菜燜雞塊的做法 【電飯鍋版】黑木耳黃花菜燜雞塊 黑木耳黃花菜燜雞塊怎麼做

    黑木耳黃花菜燜雞塊的做法 【電飯鍋版】黑木耳黃花菜燜雞塊 黑木耳黃花菜燜雞塊怎麼做

    食材明細主料雞塊(505克)黑木耳(5克)黃花菜(30克)輔料桂皮(適量)大料(適量)料酒(2勺)醬油(3勺)蠔油(1勺)清水(5勺)鹽(1小勺)五香粉(適量)冰糖(適量)五香(口味)燜(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳黃花菜燜雞塊的做法步驟1、食材:雞塊(已清洗焯水)、黑木...

  • 黃瓜黑木耳炒雞蛋的做法,黃瓜黑木耳炒雞蛋怎麼做

    黃瓜黑木耳炒雞蛋的做法,黃瓜黑木耳炒雞蛋怎麼做

    食材明細主料黃瓜(適量)黑木耳(適量)雞蛋(適量)輔料味極鮮(適量)鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、黑木耳用溫水泡發。2、黃瓜用鹽搓洗乾淨。3、黃瓜切片。4、泡發好的黑木耳多搓...

  • 橄欖黑木耳燉雞湯的做法,橄欖黑木耳燉雞湯怎麼做

    橄欖黑木耳燉雞湯的做法,橄欖黑木耳燉雞湯怎麼做

    “清潤營養的雞湯,青橄欖和雞肉一起煲湯有一定的醫療功效,青橄欖是傳統的中藥材。橄欖味甘澀酸,性平,入肺、胃經,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。橄欖正是秋季收穫的成熟果成。”食材明細主料雞肉(適量)橄欖(適量)輔料黑木耳...

  • 雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做

    雞蛋木耳炒黃瓜的做法 家常菜----雞蛋木耳炒黃瓜 雞蛋木耳炒黃瓜怎麼做

    食材明細主料雞蛋(3個)木耳(25克)黃瓜(1根)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好,清洗乾淨,撕成小片,黃瓜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋...

  • 三黃雞燉茶樹菇的做法 【家常燉菜】三黃雞燉茶樹菇 三黃雞燉茶樹菇怎麼做

    三黃雞燉茶樹菇的做法 【家常燉菜】三黃雞燉茶樹菇 三黃雞燉茶樹菇怎麼做

    “我很喜歡蘑菇和小雞一起吃,你喜歡嗎?我想北方人一定會喜歡的!小時候,最喜歡吃的就是老媽做的小雞燉蘑菇了,榛蘑、油蘑、白蘑、紅蘑、茶樹菇、滑子菇,不管是那一種,我都愛吃,今天用上次做【小炒三黃雞】剩下的半隻雞做了媽媽...

  • 小土豆黑木耳燉土雞的做法,小土豆黑木耳燉土雞怎麼做

    小土豆黑木耳燉土雞的做法,小土豆黑木耳燉土雞怎麼做

    食材明細主料土雞(適量)黑木耳(適量)小土豆(適量)輔料姜(適量)紅蔥頭(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)冰糖(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)小土豆黑木耳燉土雞的做法步驟1、土雞剁成塊,冷水下鍋焯水,溫水洗淨...

  • 黑木耳黑棗燉桂圓的做法,黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做

    黑木耳黑棗燉桂圓的做法,黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做

    食材明細主料黑木耳(適量)桂圓(適量)黑棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑木耳黑棗燉桂圓的做法步驟1、先泡發黑木耳(我一般是泡發過夜)然後摘掉根部洗淨。2、把黑棗燒泡發10分鐘然後揉撮洗淨。3、把黑...

  • 黃瓜木耳炒雞蛋的做法 家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋 黃瓜木耳炒雞蛋怎麼做

    黃瓜木耳炒雞蛋的做法 家常快手菜—黃瓜木耳炒雞蛋 黃瓜木耳炒雞蛋怎麼做

    “最近在減肥,不能亂吃東西,只能吃些低熱量的菜了,但成效還不錯,半個月的時間,體重已級從108斤減到了99斤,離我的第一部目標95斤還有4斤,繼續堅持,管住嘴,多鍛練!這是一道做法極其簡單,但是營養價值非常高的健康菜,適合減肥時期吃...

  • 涼拌黑木耳的做法 電鍋家常菜——涼拌黑木耳 涼拌黑木耳怎麼做

    涼拌黑木耳的做法 電鍋家常菜——涼拌黑木耳 涼拌黑木耳怎麼做

    “前一段時間飯飽酒足,現在總提不起胃口。於是,我決定做一道簡單的涼拌菜,即應付寡淡的胃口又消暑解熱。本想著做拍黃瓜,哪裡料到老公偷偷切了一半做面膜!居然用我的黃瓜做面膜?!我……不提他了!後來找到存放很久的幹木耳,便想...

  • 黑木耳燉豬蹄的做法,黑木耳燉豬蹄怎麼做

    黑木耳燉豬蹄的做法,黑木耳燉豬蹄怎麼做

    “我的學校在美國中部,氣候很乾燥,如今又早早入了冬,有時候氣溫一天當中最低都能達到2.3度了。所以到了吃飯時候就特別想有個湯能暖暖身體,那天去中超轉了圈,發現有買豬蹄,宿舍裡又有媽媽特地從國內寄過來的黑木耳,那麼就做...

  • 山藥黑木耳燉雞的做法,山藥黑木耳燉雞怎麼做

    山藥黑木耳燉雞的做法,山藥黑木耳燉雞怎麼做

    “山藥黑木耳燉雞,只聽這菜名,就有一種馬上要嚐嚐的衝動。山藥、黑木耳、雞都是食材中的佳品,組合在一起,營養非常豐富,而且功效多多。文火慢慢燉熟,口感好,入味透,想想就好吃,品嚐之,享受也。”食材明細主料雞腿(350g)山藥(250g)黑...

  • 黑木耳黃豆燒雞蛋的做法,黑木耳黃豆燒雞蛋怎麼做

    黑木耳黃豆燒雞蛋的做法,黑木耳黃豆燒雞蛋怎麼做

    食材明細主料雞蛋(4只)黑木耳(10克)黃豆(50克)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑木耳黃豆燒雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、黃豆(已泡發煮熟)、黑木耳(已提前泡發清洗)。2、起鍋倒油燒熱,打入雞蛋兩面煎一下,盛...

  • 黑木耳黃瓜拌雞胸肉的做法,黑木耳黃瓜拌雞胸肉怎麼做

    黑木耳黃瓜拌雞胸肉的做法,黑木耳黃瓜拌雞胸肉怎麼做

    食材明細主料雞胸肉(250克)黑木耳(20克)黃瓜(1根)調料料酒(適量)鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑木耳黃瓜拌雞胸肉的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、黑木耳(已提前泡發清洗)、黃瓜。2、將雞胸肉下入...

  • 白菜燉黑木耳的做法,白菜燉黑木耳怎麼做

    白菜燉黑木耳的做法,白菜燉黑木耳怎麼做

    “白菜片和黑木耳搭配炒制是一道傳統的家常菜。其實將其燉制也可以滴。”食材明細主料大白菜(500克)泡發黑木耳(100克)輔料油(1湯匙)鹽(8克)蔥(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜燉黑木耳的做法步驟1、把黑木耳泡發洗...

  • 竹蓀黑木耳燉雞湯的做法,竹蓀黑木耳燉雞湯怎麼做

    竹蓀黑木耳燉雞湯的做法,竹蓀黑木耳燉雞湯怎麼做

    食材明細主料雞(半個)輔料黑木耳(適量)竹蓀(適量)配料鹽(適量)姜(少許)料酒(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹蓀黑木耳燉雞湯的做法步驟1、取適量黑木耳。2、把黑木耳加水泡發。3、把泡發後的黑木耳和焯水後的雞準備好。4...

  • 三七木耳燉雞湯的做法,三七木耳燉雞湯怎麼做

    三七木耳燉雞湯的做法,三七木耳燉雞湯怎麼做

    “為了長身體的耿同學,老耿也是操碎了心,隔三差五的帶回點耿同學愛吃的雞,活殺的老母雞最好的吃法就是燉湯,就一個字“鮮””食材明細主料老母雞(1只)黑木耳(少許)三七粉(10克)輔料蔥(適量)姜(1塊)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...

  • 黑木耳黃瓜炒雞蛋的做法,黑木耳黃瓜炒雞蛋怎麼做

    黑木耳黃瓜炒雞蛋的做法,黑木耳黃瓜炒雞蛋怎麼做

    “一道簡單又美味營養的家常菜,美味不只是大魚大肉,一些看上去不起眼的原料,總會在生活中給我們帶來美味佳餚。”食材明細主料黃瓜(70g)黑木耳(8朵)雞蛋(2個)輔料食用油(6g)蔥(4g)調料鹽(2g)六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油(10g)鹹鮮(口味)炒(...

  • 三椒黑木耳的做法,三椒黑木耳怎麼做

    三椒黑木耳的做法,三椒黑木耳怎麼做

    “黑木耳是一種味道鮮美、營養豐富的食用菌,含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、維生素、粗纖維,其中蛋白質含量和肉類相當,鐵比肉類高10倍,鈣是肉類的20倍,維生素B_2是蔬菜的10倍以上,黑木耳還含有多種有益氨基酸和微量元素,被稱之為...

  • 黑木耳燉雞湯的做法,黑木耳燉雞湯怎麼做

    黑木耳燉雞湯的做法,黑木耳燉雞湯怎麼做

    食材明細主料老母雞(1只)輔料鹽(適量)雞精(適量)配料黑木耳(版碗)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑木耳燉雞湯的做法步驟1、準備好原料。2、母雞洗淨,剁塊,黑木耳泡發,薑切片,蔥打結。3、油加熱後煸香蔥姜。4、加入處理好的雞...

  • 黑木耳白果燉雞湯的做法,黑木耳白果燉雞湯怎麼做

    黑木耳白果燉雞湯的做法,黑木耳白果燉雞湯怎麼做

    “用黑木耳燉雞湯,好喝又有營養。”食材明細主料草雞腿(350克)輔料黑木耳(100克)白果(60克)油(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)姜(適量)蔥(適量)雞精(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑木耳白果燉雞湯的做法步驟1、草雞腿洗淨,斬大塊,...

  • 黑木耳燉土雞的做法,黑木耳燉土雞怎麼做

    黑木耳燉土雞的做法,黑木耳燉土雞怎麼做

    “這次的土雞換用紅燒的做法,讓雞肉更入味,搭配了黑木耳一起燉煮,營養也更全面。”食材明細主料土雞(半隻)黑木耳(適量)輔料姜(適量)紅蔥頭(適量)冰糖(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通...

  • 黑木耳黃花菜炒雞蛋的做法,黑木耳黃花菜炒雞蛋怎麼做

    黑木耳黃花菜炒雞蛋的做法,黑木耳黃花菜炒雞蛋怎麼做

    食材明細主料雞蛋(2個)黑木耳(適量)黃花菜(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳黃花菜炒雞蛋的做法步驟1、食材黃花菜,雞蛋,黑木耳2、黑木耳和黃花菜分別提前泡發好,雞蛋打散,黃花菜切碎3、將切好...