有關韭苔的精選知識

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韭苔芋艿的做法，韭苔芋艿怎麼做

食材明細主料芋艿（適量）韭苔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔芋艿的做法步驟1、芋艿去皮，洗淨。2、韭菜洗淨，切短。3、洗淨的芋艿，切開。4、鍋中放油，炒芋艿和韭菜。5、加點鹽，繼續炒。6、加點熟，繼...
韭苔炒生蠔的做法，韭苔炒生蠔怎麼做

食材明細主料蠔肉（幾個）韭苔（120g）輔料食用油（半匙）胡蘿蔔（些許）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔炒生蠔的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，冷水下鍋焯水。2、洗淨蠔肉。3、韭苔洗淨。4、切段。5、胡蘿蔔煮開鍋2分鐘。...
家常菜韭苔炒腐竹怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭苔：150火腿腸：50腐竹：100輔料鹽：適量蠔油：適量油：適量具體步驟1.韭苔洗淨去花朵切成寸段。2.泡發的腐竹切成長絲。3.火腿腸切成條。4.鍋爐中入少許油...
家常雞肉炒韭苔怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞肉是人們日常生活中非常喜愛的一種肉類，雞肉炒韭苔完美的把雞肉和韭苔的營養和鮮美完美的融合在了一起，我們需要準備的食材也很簡單，只需要雞肉和韭苔...
家常菜臘腸韭苔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭苔：250輔料鹽：1勺臘腸：100味精：適量具體步驟1.韭苔洗淨，切段。蒜切片。臘腸切片。2.鍋中入油，7、8成熱時放如蒜片爆香。3.一併倒入韭苔和臘腸，翻炒3,4...
韭苔蟶子的做法，韭苔蟶子怎麼做

“當簡單快手的一道美味，只需三五分鐘，一道簡單的海鮮菜即可上桌，非常鮮美。我們當地把這種蟶子叫鮮子，雖然它個大味美，但我總覺得不及我們當地特產的小竹蟶，那個才叫美味呢。”食材明細主料韭苔（適量）蟶子（適量）輔料鹽（適量）清淡...
韭苔炒腐竹的做法，韭苔炒腐竹怎麼做

“夏日裡，嫩嫩的韭苔是我家餐桌上最受歡迎的，這次，我用腐竹來搭它，兩者味道相融合，相當不錯呢。”食材明細主料韭苔（適量）腐竹（適量）火腿腸（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔炒腐竹的做法步驟1、韭...
韭苔炒羊肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘韭苔炒羊肉作需要白菜和豆芽等等食材，羊肉是大家經常食用的蔬菜之一，它其中富含了豐富的營養，可以提高我們人體的免疫力，還有很多中藥作用和食療作用，豆芽...
木耳雞蛋韭苔盒子的做法，木耳雞蛋韭苔盒子怎麼做

“入伏包餃子剩下的面，包個韭苔盒子來做早飯。”食材明細主料韭苔（100g）雞蛋（3個）木耳（1小把）麵糰（適量）輔料食用油（1.5匙）餡調料食鹽（1.5g）雞精（1g）生抽（5g）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木耳雞蛋韭苔盒子的做法步驟1、處理好的...
韭苔木耳炒竹蟶的做法，韭苔木耳炒竹蟶怎麼做

“竹蟶，是我們當地海邊的特產，因其外殼很象竹節而得名，這種竹蟶營養豐富，我們當地最常用的做法是清湯煮，或用蛋包，或用黃瓜、韭菜炒，或涼拌，這次，我搭的是鮮嫩的韭苔，和脆生生的木耳，簡單快手。”食材明細主料竹蟶肉（適量）韭苔（適量...
味美韭苔炒皮蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭苔炒皮蛋，這是一道味道十分獨特的菜。皮蛋是十分具有中國特色的一種食材，做法十分多。韭苔非常的香，用來炒皮蛋能夠讓皮蛋也吸收其獨特的芳香，吃起來味...
韭苔豬肉餡餅怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘餡餅是一種十分常見的麵點，如果要做出好吃的餡餅，不僅麵皮是十分重要的，餡料更為重要。韭苔豬肉餡餅將韭苔與豬肉作為餡料，韭苔的清香能夠提升豬肉的鮮香...
韭苔木耳炒蛋的做法，韭苔木耳炒蛋怎麼做

食材明細主料韭苔（150g）雞蛋（2個）木耳（些許）輔料食用油（1匙）清水（小許）調料食鹽（1g）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭苔木耳炒蛋的做法步驟1、泡好的木耳洗淨冷水下鍋煮開幾分鐘。2、反覆清洗，瀝乾水分。3、韭苔洗淨切段...
韭苔營養價值與做法

韭苔，是一種我們餐桌上常見的蔬菜，雖然各地的叫法不同，但它的味道卻在各個地區都深受喜愛，並且含有很多人體所需的微量元素，是一種好吃又健康的菜品，但是韭苔具體的營養價值在哪呢？又怎樣做才會更好吃更健康呢？下面小編就給大...
韭苔鮮蝦鍋貼的做法，韭苔鮮蝦鍋貼怎麼做

食材明細主料麵粉（約400克）熱水（適量）冷水（跟熱水一般多）肉糜（200克）韭苔（150克）鮮蝦（250克）輔料花生油（15克）生抽（10克）老抽（5克）食鹽（1克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭苔鮮蝦鍋貼的做法步驟1、取麵粉。2、燒開水。3、熱...
家常版韭苔炒蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭苔：適量雞蛋：適量輔料鹽：適量糖：適量魚露：適量具體步驟1.食材如圖2.韭苔洗淨切小段，雞蛋打散加入鹽跟料酒攪拌均勻，蔥姜切碎備用。3.起鍋，先將雞蛋炒熟備用...
韭苔雞蛋燜面的做法，韭苔雞蛋燜面怎麼做

“鮮嫩的韭苔正當時。”食材明細主料麵條（150克）韭苔（100克）雞蛋（一個）洋蔥（100克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韭苔雞蛋燜面的做法步驟1、自制的麵條上鍋蒸2-3分鐘，約五成熟時取出，晾涼備用...
韭苔小籠包的做法，韭苔小籠包怎麼做

食材明細主料麵粉（200克）韭苔（200克）雞蛋（兩個）香菇（適量）木耳（適量）黃花菜（適量）杏鮑菇（適量）蝦皮（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）韭苔小籠包的做法步驟1、木耳，香菇，黃花菜，杏鮑菇先浸泡1...
肉末雞蛋炒韭苔的做法，肉末雞蛋炒韭苔怎麼做

“這是一款非常非常簡單的菜，適合初學者和上班族。放入肉末味道更鮮美。”食材明細主料韭苔（一把）雞蛋（2個）剁椒（一勺）輔料油（適量）鹽（適量）味精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雞蛋炒韭苔的做法步驟1、準備材料。2、...
豬肉絲炒韭苔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭苔有很多種燒法，但是這道豬肉絲炒韭苔卻獨具特色，十分美味可口。這道菜的關鍵就在於豬肉絲，加入豬肉絲可以提升整道菜的香味，品嚐一口，那香噴噴的鮮嫩豬...
韭苔炒土豆絲的做法，韭苔炒土豆絲怎麼做

食材明細主料韭菜（200g）土豆（一個）輔料蠔油（半匙）生抽（一匙）鹽（一小勺）五香粉（半小勺）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭苔炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮切細絲，土豆絲要用水沖洗一下，韭苔洗淨切段2、起鍋燒油，放入土豆絲...
家常菜韭苔炒蝦仁怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭苔：500蝦仁：100姜：適量輔料鹽：適量黃酒：適量油：適量具體步驟1.準備韭苔2.準備蝦仁，用少許鹽，黃酒醃製10分鐘入味3.韭苔洗淨切斷4.熱鍋倒油放入薑絲爆香...
好吃的韭苔臘肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘韭菜也是我們常見的蔬菜之一，而且韭菜特別好養活，只要在家裡面搞一個小小的盆，然後播上種子不用花很多時間去照顧它，到了收成的時間你也可以看到並收貨足...
家常的韭苔炒蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭苔：兩小把雞蛋：兩個輔料油：少量鹽：少許花椒粉：少許醬油：少量具體步驟1.韭苔洗淨，切成4釐米的段。2.熱鍋，倒入油，雞蛋打散，倒入鍋中炒熟，盛出備用。雞蛋要打到...
韭苔千張炒肉片的做法，韭苔千張炒肉片怎麼做

“一道簡單易做而且營養豐富的家常菜。總覺得韭苔要比韭菜好吃，有嚼頭。韭苔、千張和豬肉搭配在一起炒制，味道非常香，一道很好吃的下飯菜。豆腐絲中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而...