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  • 全麥春餅的做法,全麥春餅怎麼做

    全麥春餅的做法,全麥春餅怎麼做

    食材明細主料全麥麵粉(4杯)輔料水(320毫升)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)全麥春餅的做法步驟1、全麥面分倒入麵包桶加水2、按和麵鍵3、揉麵4、把麵糰擀成條,揪成小麵糰5、按扁6、按扁的麵糰抹油,兩片和一起7、擀麵杖...

  • 全麥紅豆餅的做法,全麥紅豆餅怎麼做

    全麥紅豆餅的做法,全麥紅豆餅怎麼做

    食材明細主料全麥粉(適量)白麵粉(適量)輔料紅豆(適量)白糖(適量)調料油(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)全麥紅豆餅的做法步驟1、紅豆挑選好。2、洗淨,放冷水中浸泡一夜。3、泡成這樣。4、電飯煲悶飯模式,煮好。5、用鏟...

  • 全麥豆渣餅的做法,全麥豆渣餅怎麼做

    全麥豆渣餅的做法,全麥豆渣餅怎麼做

    “非常健康,快手的一道早餐”食材明細主料豆渣(一碗)全麥粉(適量)輔料雞蛋(一個)鹹甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)全麥豆渣餅的做法步驟1、準備好豆渣和全麥粉,基本是一比一的比例。2、混合兩種粉,再加入一個雞蛋,攪拌均勻。3...

  • 全黑麥餅乾的做法,全黑麥餅乾怎麼做

    全黑麥餅乾的做法,全黑麥餅乾怎麼做

    “黑麥膳食纖維被譽為“第七大營養素”,對於人體健康十分有益。黑麥的膳食纖維具有兩大特點,一方面,黑麥膳食纖維的含量很高,是普通淺色小麥的3倍左右,而且也遠超過人們常吃的食物中膳食纖維含量;另一方面,在健腸胃、助消化...

  • 全麥多纖春餅的做法,全麥多纖春餅怎麼做

    全麥多纖春餅的做法,全麥多纖春餅怎麼做

    “一款減肥期間吃的主食。”食材明細主料王后全麥粗粉(200g)輔料水(180g)橄欖油(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)全麥多纖春餅的做法步驟1、200g王后全麥粗粉。2、加入180克的開水燙麵。3、麵糰揉均揉勻後,蓋保鮮膜...

  • 全麥土豆餅的做法,全麥土豆餅怎麼做

    全麥土豆餅的做法,全麥土豆餅怎麼做

    “一直很喜歡吃土豆,吃膩了土豆絲,土豆燒肉,做個全麥土豆餅。做主食,或者點心,都是不錯的選擇。”食材明細主料蔥末(適量)全麥粉(50克)胡蘿蔔(半根)土豆(1個)鹽(適量)培根丁(適量(香腸丁))輔料黑胡椒粉(自選)吉士粉(自選)鹹鮮(口味)煎(工藝)半...

  • 全麥餅乾的做法,全麥餅乾怎麼做

    全麥餅乾的做法,全麥餅乾怎麼做

    “很多人以為減肥期間不能吃零食,其實這種想法大錯特錯!全麥麵粉是可以幫助減肥的,用它做成全麥餅乾,低脂又健康,香脆又美味。可以新增少量的糖調味,也可以完全不新增,看個人喜歡即可,熱量比一般餅乾低很多。早上搭配一杯牛奶...

  • 全麥捲餅的做法,全麥捲餅怎麼做

    全麥捲餅的做法,全麥捲餅怎麼做

    “簡單美味。”食材明細主料全麥餅(2張)雞蛋(1個)輔料生菜(2片)調料鹽(適量)老乾媽(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)全麥捲餅的做法步驟1、先煎熟一張全麥餅後放到菜板上。2、另外拿一塊全麥餅煎,打入雞蛋液,放入鹽攪拌均勻...

  • 全麥手撕餅的做法,全麥手撕餅怎麼做

    全麥手撕餅的做法,全麥手撕餅怎麼做

    “所謂全麥粉,就是整粒小麥在磨粉時,僅僅經過碾碎,而不需經過除去麩皮程式,是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉,包含了小麥籽粒全部的營養物質,是麵粉中營養價值最高最全的一種麵粉。因此常食全麥粉,能夠攝取更均衡的營...

  • 全麥牛奶餅乾的做法 全麥牛奶餅乾-好吃更健康 全麥牛奶餅乾怎麼做

    全麥牛奶餅乾的做法 全麥牛奶餅乾-好吃更健康 全麥牛奶餅乾怎麼做

    食材明細主料全麥粉(120g)低筋粉(120g)奶粉(40g)雞蛋+牛奶(95g)綿白糖(55g)沙拉油(16g)小蘇打(1ml(1ml的量勺一平勺))奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)全麥牛奶餅乾的做法步驟1、所有材料混合,揉搓均勻(加入材料的順序:先加液體,然後放入...

  • 全麥烤餡餅的做法,全麥烤餡餅怎麼做

    全麥烤餡餅的做法,全麥烤餡餅怎麼做

    “全麥烤餡餅,口感焦香酥脆,味道鮮美,比起油炸的餡餅少了些油膩。用了ACA粉色廚師機,型號:ASM-PE1210A小助手來和麵、拌餡,做起美食顯得特別的省時省力!6.2L超大容量攪拌碗,蒸饅頭包子,輕鬆搞定,和再多的面也不怕啦!”食材明細...

  • 全麥雞蛋餅的做法,全麥雞蛋餅怎麼做

    全麥雞蛋餅的做法,全麥雞蛋餅怎麼做

    食材明細主料白麵粉(適量)黑全麥粉(適量)雞蛋(適量)輔料花生油(適量)十三香粉(少許)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)高階(難度)全麥雞蛋餅的做法步驟1、黑白麵粉混合,比例按個人喜好調節。2、加水用筷子攪成絮狀。3、再和成軟...

  • 春川拌全麥面的做法 山西特色麵食春川拌全麥面 春川拌全麥面怎麼做

    春川拌全麥面的做法 山西特色麵食春川拌全麥面 春川拌全麥面怎麼做

    “今天我們用到的苦蕎全麥面,30%雁門苦蕎為主要原料,精製全麥粉為輔料,經過擠壓技術所製成的苦蕎掛麵。”食材明細主料苦蕎掛麵(200g)蔥(1根)輔料醬油(1茶匙)醋(2茶匙)芝麻(少許)蒜茸(2茶匙)白糖(2茶匙)韓式辣醬(少許)蔥香(口味)拌(工藝)廿分...

  • 全麥面春餅的做法,全麥面春餅怎麼做

    全麥面春餅的做法,全麥面春餅怎麼做

    “今天立春,應景兒做春餅,因為媳婦妊娠糖尿病,所以選用全麥面,方法當然是參照師傅們的菜譜。春餅吃起來真是剎不住啊。”食材明細主料麵粉(3小碗)輔料開水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥面春餅的做法步驟1、面...

  • 全麥紅薯餅的做法,全麥紅薯餅怎麼做

    全麥紅薯餅的做法,全麥紅薯餅怎麼做

    “紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽之名譽”。有通便排毒、輔助降壓、抗癌防癌、抗衰老、保護心血管、增強免疫力的功效。”食材明細主料紅薯(600克)麵粉(200克)輔料白芝麻(適量)食...

  • 全麥煎餅的做法,全麥煎餅怎麼做

    全麥煎餅的做法,全麥煎餅怎麼做

    食材明細主料全麥粉(適量)輔料麵粉(適量)調料水(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥煎餅的做法步驟1、全麥粉和麵粉1:1的比例備用。2、加水和成糊狀,醒一下無顆粒狀即可。3、平鍋預熱加入全麥糊攤平。4、一面定型換...

  • 全麥蔥花餅的做法,全麥蔥花餅怎麼做

    全麥蔥花餅的做法,全麥蔥花餅怎麼做

    “買來的全麥面,想著烙餅會好吃,果然好吃。”食材明細主料全麥麵粉(300克)小蔥(一小把)輔料花椒麵(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)烙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥蔥花餅的做法步驟1、全麥麵粉。2、溫水和麵。3、揉成一個麵糰,表面抹...

  • 豆蓉全麥餅的做法,豆蓉全麥餅怎麼做

    豆蓉全麥餅的做法,豆蓉全麥餅怎麼做

    “早上不知吃什麼,那就烙個餅吧,用的是全麥口感微粗,朋友們喜歡可以加入一點中筋粉來調整。”食材明細主料全麥粉(500克)清水(270克)玉米油(10克)白糖(30克)酵母(5克)輔料豇豆(1份)豬肉(300克)菜椒(1個)醬油(3茶匙)細鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口...

  • 全麥蔬菜餅的做法,全麥蔬菜餅怎麼做

    全麥蔬菜餅的做法,全麥蔬菜餅怎麼做

    食材明細主料全麥面(適量)輔料生菜(適量)金針菇(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)全麥蔬菜餅的做法步驟1、主料。2、加水和勻加鹽調味。3、電餅檔抹油倒入麵粉糊。4、煎至兩面金黃。5、成品。...

  • 全麥春餅怎麼做又香又好吃

    全麥春餅怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.將全麥麵粉放進盆裡,倒進開水,邊倒邊用筷子攪拌成小團狀。2.稍涼後用手揉成光滑的麵糰,蓋上蓋餳半小時左右。3.餳好的面分成大小均勻的劑...

  • 黑全麥小餅的做法,黑全麥小餅怎麼做

    黑全麥小餅的做法,黑全麥小餅怎麼做

    食材明細主料黑全麥粉(100g)牛奶(120ml)雞蛋(2個)輔料酵母粉(1.5g)調料白砂糖(10g)甜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑全麥小餅的做法步驟1、碗中放入100克黑全麥粉。2、倒入120ml的牛奶。3、加入一個雞蛋。4、放入酵母粉。5、...

  • 全麥發麵餅的做法,全麥發麵餅怎麼做

    全麥發麵餅的做法,全麥發麵餅怎麼做

    “全麥是低脂麵粉,多吃對身體有好處。今天做了發麵餅,軟軟乎乎的!”食材明細主料全麥麵粉(500g)輔料酵母(5g)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)全麥發麵餅的做法步驟1、酵母用溫水化開。2、倒入全麥粉中,用筷子攪成面絮。3...

  • 全麥雞蛋餅的做法 營養早餐——全麥雞蛋餅 全麥雞蛋餅怎麼做

    全麥雞蛋餅的做法 營養早餐——全麥雞蛋餅 全麥雞蛋餅怎麼做

    “用全麥粉做餅可不太容易,嘉嘉現在就教大家來做這麼一份營養味美的全麥餐~”食材明細主料全麥粉(200-300g)雞蛋(2-4個)輔料溫水(少許)麻醬(30毫升)蔥花(適量)配料食鹽2g(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)全麥雞蛋餅的做法步...

  • 全麥荷葉餅的做法,全麥荷葉餅怎麼做

    全麥荷葉餅的做法,全麥荷葉餅怎麼做

    食材明細主料全麥麵粉(200g)老面(80g)水(140g)輔料鹽(4g)蘇打(2g)油(一點點)其他(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)全麥荷葉餅的做法步驟1、準備材料。老面加溫水化開。麵粉里加鹽和蘇打攪拌均勻。然後加入老面水和成團2、和成這樣光...

  • 全麥山藥餅的做法,全麥山藥餅怎麼做

    全麥山藥餅的做法,全麥山藥餅怎麼做

    “李時珍在《本草綱目》評價山藥是“健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷”的佳品,常吃可以益腎氣、健脾胃。在《神農本草經》中將其列為補虛上品,有“小人蔘”的美譽。山藥雖然營養價值很高,但是削了皮之後滑溜溜的...