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  • 黃瓜拌海蜇魔芋絲的做法,黃瓜拌海蜇魔芋絲怎麼做

    黃瓜拌海蜇魔芋絲的做法,黃瓜拌海蜇魔芋絲怎麼做

    食材明細主料小黃瓜(4根)海蜇皮(400g)魔芋絲(1包)輔料蒜(4瓣)調料鹽(1茶匙)陳醋(2大匙)味極鮮醬油(3大匙)糖(2茶匙)油(1大匙)芝麻油(2茶匙)酸鹹(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃瓜拌海蜇魔芋絲的做法步驟1、黃瓜切小條。2、放1茶匙鹽拌勻,殺...

  • 黃瓜拌魔芋寬粉的做法,黃瓜拌魔芋寬粉怎麼做

    黃瓜拌魔芋寬粉的做法,黃瓜拌魔芋寬粉怎麼做

    “魔芋的熱量為零,所以搭配雞蛋和黃瓜,要不僅僅是裹腹而已,會造成營養缺乏。好在,我也只是偶爾吃一次。”食材明細主料魔芋寬粉(一份)烏雞蛋(1個)輔料食用油(半匙)調料大蒜(幾瓣)食鹽(1g)雞精(1g)生抽(3g)醋(3g)老乾媽(2匙)微辣(口味)拌(工藝)廿...

  • 黃瓜拌海蜇的做法,黃瓜拌海蜇怎麼做

    黃瓜拌海蜇的做法,黃瓜拌海蜇怎麼做

    “海蜇是我特別喜歡的一種海產品,也是每次去外面吃飯必點的一道菜。它不但口感脆爽、味道鮮美,而且營養極其豐富。它含有人體所需的多種營養成分,具有清熱解毒,可以去塵積,清腸道,增加人體免疫力。誰都知道黃瓜含有豐富的維...

  • 海蜇頭拌黃瓜的做法 【北京】海蜇頭拌黃瓜 海蜇頭拌黃瓜怎麼做

    海蜇頭拌黃瓜的做法 【北京】海蜇頭拌黃瓜 海蜇頭拌黃瓜怎麼做

    “黃瓜是咱常見的瓜果類蔬菜,有清熱、清腸的效果。海蜇頭是海蜇的頭部,與身體一樣,富含蛋白質、鈣、碘等多種維生素。海蜇具有清熱解素、止咳化痰、降壓消腫的功效。因此冬季乾燥易患感冒、痰多咳嗽的時候,不妨多吃點海蜇...

  • 黃瓜拌魔芋絲的做法,黃瓜拌魔芋絲怎麼做

    黃瓜拌魔芋絲的做法,黃瓜拌魔芋絲怎麼做

    “下班懶得做飯,試試超簡單省時,又能減脂的晚餐吧。”食材明細主料黃瓜(3個)魔芋絲(2盒)輔料香菜(適量)花生油(10ml)調料鹽(2g)雞精(1g)生抽(10ml)蒸魚豉油(10ml)花椒(若干)幹辣椒(適量)糖(1g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌魔芋絲的...

  • 海蜇頭拌黃瓜的做法,海蜇頭拌黃瓜怎麼做

    海蜇頭拌黃瓜的做法,海蜇頭拌黃瓜怎麼做

    食材明細主料黃瓜(適量)蟄頭(適量)輔料l花生碎(適量)蔥(適量)蒜(適量)香草(適量)老醋(適量)香油(適量)麻油(適量)醋(適量)鹽(適量)醬油(適量)糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蜇頭拌黃瓜的做法步驟1、準備好的食材。2、蔥切沫,蒜切沫...

  • 海蜇絲黃瓜的做法,海蜇絲黃瓜怎麼做

    海蜇絲黃瓜的做法,海蜇絲黃瓜怎麼做

    食材明細主料海蜇絲(150克)黃瓜(300克)輔料鹽(適量)味精(適量)米醋(適量)糖(適量)一品鮮(適量)蒜茸(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蜇絲黃瓜的做法步驟1、主料:海蜇絲、洗淨的黃瓜。2、黃瓜切成細絲,把糖、鹽、味精、蒜茸、一...

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法,涼拌黃瓜魔芋怎麼做

    涼拌黃瓜魔芋的做法,涼拌黃瓜魔芋怎麼做

    “魔芋書名蒟蒻,魔芋生長在疏林下,是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。昨晚去超...

  • 青瓜拌海蜇絲的做法,青瓜拌海蜇絲怎麼做

    青瓜拌海蜇絲的做法,青瓜拌海蜇絲怎麼做

    食材明細主料青瓜(一個)即食海蜇絲(一包)輔料醬油(適量)幹辣椒(兩個)蒜(適量)醋(適量)鹽(適量)雞粉(適量)香菜(一棵)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)青瓜拌海蜇絲的做法步驟1、青瓜切絲,即食海蜇絲用溫水泡下備用,蒜剁成茸,辣椒切段,香菜...

  • 海蜇魔芋絲怎麼做又香又好吃

    海蜇魔芋絲怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料海蜇:適量魔芋絲:適量青紅椒絲:適量輔料丘比沙拉汁(日式口味):適量鹽:少許醋:適量具體步驟1.海蜇洗淨後浸泡半天時間,把多餘的鹽分泡出來。2.魔芋絲開水汆燙成...

  • 海蜇拌黃瓜的做法 【天津】海蜇拌黃瓜 海蜇拌黃瓜怎麼做

    海蜇拌黃瓜的做法 【天津】海蜇拌黃瓜 海蜇拌黃瓜怎麼做

    “海蜇拌黃瓜,是天津百姓喜歡的一道涼拌菜,飯店有賣,家裡餐桌上也常見。特別是每到春節,會提前買些海蜇屯著,春節期間用海蜇搭配其它時蔬可以涼拌,也可以炒制,製作快捷,菜品美味。海蜇與黃瓜是黃金搭檔,爽脆的口感很棒。”食材...

  • 黃瓜拌海蜇頭的做法,黃瓜拌海蜇頭怎麼做

    黃瓜拌海蜇頭的做法,黃瓜拌海蜇頭怎麼做

    “清爽小菜,低脂健康又美味!”食材明細主料黃瓜(1根)海蜇頭(400g)輔料蒜(4瓣)香菜(1根)調料醬油(2勺)米醋(2勺)糖(1勺)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌海蜇頭的做法步驟1、準備好全部食材,海蜇頭要提前浸泡去鹽。2、黃瓜用刀背...

  • 黃瓜涼拌海蜇的做法,黃瓜涼拌海蜇怎麼做

    黃瓜涼拌海蜇的做法,黃瓜涼拌海蜇怎麼做

    食材明細主料即食海蜇(適量)黃瓜(一根)熟花生米(適量)輔料蒜(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)蠔油(適量)香醋(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜涼拌海蜇的做法步驟1、海蜇用涼開水清洗乾淨,擠幹水分...

  • 黃瓜拌魔芋結的做法,黃瓜拌魔芋結怎麼做

    黃瓜拌魔芋結的做法,黃瓜拌魔芋結怎麼做

    “微辣,爽口。”食材明細主料黃瓜(一根)魔芋結(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)山茶油(適量)蒜蓉(適量)香菜(適量)花椒(幾粒)幹辣椒(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌魔芋結的做法步驟1、魔芋洗一下備用。2、黃瓜洗淨拍...

  • 黃瓜木耳拌魔芋的做法,黃瓜木耳拌魔芋怎麼做

    黃瓜木耳拌魔芋的做法,黃瓜木耳拌魔芋怎麼做

    食材明細主料魔芋(適量)黃瓜(適量)木耳(適量)輔料蒜(適量)紅椒(適量)香醋(適量)生抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜木耳拌魔芋的做法步驟1、準備好原材料;2、燒鍋開水,加入適量的鹽,將魔芋放入裡面焯煮一分鐘後撈出...

  • 黃瓜拌海蜇絲的做法,黃瓜拌海蜇絲怎麼做

    黃瓜拌海蜇絲的做法,黃瓜拌海蜇絲怎麼做

    食材明細主料黃瓜(兩根)海蜇皮(適量)輔料大蒜(5瓣)香油(兩勺)白醋(兩勺)糖(一小勺)味精(適量)鹽(兩勺)原味(口味)未知(難度)黃瓜拌海蜇絲的做法步驟1、海蜇皮切細絲2、用水反覆沖泡掉鹽分,要不停的揉搓,鹽滷的海蜇皮需要提前沖泡至沒有鹹味3...

  • 撈拌木耳魔芋黃瓜絲的做法 #冷盤#撈拌木耳魔芋黃瓜絲 撈拌木耳魔芋黃瓜絲怎麼做

    撈拌木耳魔芋黃瓜絲的做法 #冷盤#撈拌木耳魔芋黃瓜絲 撈拌木耳魔芋黃瓜絲怎麼做

    食材明細主料木耳(適量)魔芋(1盒)黃瓜(1根)輔料撈汁(適量)蒜(2瓣)香菜(1棵)紅辣椒(2個)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)撈拌木耳魔芋黃瓜絲的做法步驟1、魔芋絲一盒。2、入沸水中焯熟。3、撈出過涼水備用。4、泡發洗淨的木耳。5、...

  • 海蜇黃瓜絲的做法,海蜇黃瓜絲怎麼做

    海蜇黃瓜絲的做法,海蜇黃瓜絲怎麼做

    “這是一道下酒佳餚,製作簡單快捷,即食的海蜇開袋後反覆沖洗,就可以和黃瓜絲搭配拌制。”食材明細主料即食海蜇(1袋)黃瓜(2個)輔料蒜(適量)醋(適量)味極鮮生抽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蜇黃瓜絲的做法步驟1、把海...

  • 涼拌黃瓜海蜇絲的做法,涼拌黃瓜海蜇絲怎麼做

    涼拌黃瓜海蜇絲的做法,涼拌黃瓜海蜇絲怎麼做

    食材明細主料鮮海蜇絲(2斤)輔料青瓜(1根)蒜蓉(適量)辣椒(1顆)調料蠔油(2勺)陳醋(3勺)山茶油(適量)生抽(3勺)蒜香(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜海蜇絲的做法步驟1、菜市場買的處理好的新鮮海蜇絲,溜元一斤,這玩意都是水很重,兩...

  • 黃瓜拌海蜇皮的做法,黃瓜拌海蜇皮怎麼做

    黃瓜拌海蜇皮的做法,黃瓜拌海蜇皮怎麼做

    食材明細主料黃瓜(適量)海蜇皮(適量)輔料生抽(適量)蒜茸(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜拌海蜇皮的做法步驟1、海蜇皮泡發洗淨切絲。2、黃瓜去皮洗淨切絲。3、放入碗中用涼開水沖洗後瀝乾水分。4、放入生...

  • 海蜇絲拌黃瓜怎麼做又香又好吃

    海蜇絲拌黃瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料海蜇絲:一袋黃瓜:一根輔料白醋:一小勺味精:少許香油:少許白芝麻:適量白糖:一小勺大蒜:三瓣具體步驟1.將海蜇絲用清水沖洗兩遍,然後用清水浸泡15分鐘。(海蜇我買...

  • 海蜇絲拌黃瓜的做法 名符其實懶人菜--5分鐘海蜇絲拌黃瓜 海蜇絲拌黃瓜怎麼做

    海蜇絲拌黃瓜的做法 名符其實懶人菜--5分鐘海蜇絲拌黃瓜 海蜇絲拌黃瓜怎麼做

    “有時候覺得不想動,胃口也不好,試一下這款名符其實懶人菜吧,幾步就弄一盤酸辣海蜇黃瓜絲出來”食材明細主料黃瓜一條(150G)海蜇絲(150G)輔料辣椒仔(2-3個)海蜇絲內調料包(2包)芝麻油(少許)白醋(少許)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...

  • 魔芋拌黃瓜的做法 爽口魔芋拌黃瓜 魔芋拌黃瓜怎麼做

    魔芋拌黃瓜的做法 爽口魔芋拌黃瓜 魔芋拌黃瓜怎麼做

    “口感爽滑清淡,夏季必備美味小菜。”食材明細主料魔芋豆腐(一袋260g)黃瓜(一根)輔料小蔥(一根)杭椒(一顆)大蒜(4粒)香菜(一顆)調料香醋(一勺約6毫升)鹽(3克)白糖(5克)香油(2.5毫升)麻椒油(2.5毫升)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魔芋拌黃...

  • 海蜇絲拌金瓜絲的做法,海蜇絲拌金瓜絲怎麼做

    海蜇絲拌金瓜絲的做法,海蜇絲拌金瓜絲怎麼做

    食材明細主料金瓜絲(1塊)海蜇絲(195克)輔料鹽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海蜇絲拌金瓜絲的做法步驟1、食材:金瓜絲、海蜇絲2、將金瓜絲去籽清洗一下。3、放入清水鍋中焯開,焯至10分鐘撈出。4、放在涼水...

  • 黃瓜拌海蜇頭的做法 【東北】黃瓜拌海蜇頭 黃瓜拌海蜇頭怎麼做

    黃瓜拌海蜇頭的做法 【東北】黃瓜拌海蜇頭 黃瓜拌海蜇頭怎麼做

    “東北家涼拌菜食材豐富,最大的特點是無肉不歡,經常用盆上菜。無論冬夏東北人都愛小酌一杯,同時來盤下酒小菜,下酒菜以冷盤最受歡迎。而此款冷盤以鮮,酸,甜,微辣為特點(喜歡辣的朋友可以做的再辣點),很受大家喜愛!”食材明細...