羅漢果泡水的方法
羅漢果是一種十分具有營養的水果,很多人都喜歡吃這種東西,不僅僅因為好吃,更因為感覺營養價值很高,不過,很多人都不知道羅漢果泡水的方法有哪些?現在,就由小編輯來帶大家一起了解一下看看吧。希望能夠幫助到大家。
一、羅漢果泡水的方法
食材:羅漢果半個、80度溫開水500ML
做法:
1、取幹羅漢果一個
2、一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了,可以連殼一起放,或者殼留著做其它用處
3、把半個羅漢果再切兩半,然後放進乾淨的陶瓷茶壺中
4、注入80度左右的溫水500ML左右
5、蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右
6、15分鐘以後就可以得到甜度適宜,滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦
7、羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用並可駐顏,是減肥果品。
二、羅漢果的功效
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效,但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效,也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
三、羅漢果的作用
羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,衝入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽.羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”.
四、羅漢果的藥用價值
現代醫學研究證明,羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品,羅漢果中含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖症。羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用並可駐顏,是減肥果品。羅漢果茶有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
我相信通過瀏覽上面的相關資料資訊,大家對於羅漢果泡水的方法,有了大概的瞭解了吧。不過,小編輯還是和大家一起重新回顧一下。直接連殼泡進水裡就可以了。羅漢果有清熱潤肺的作用,可以治療嗓子沙啞,還可防治高血壓等疾病。
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