豬腰子真能補腎嗎
豬腰是豬體內的臟器,香港人稱之為豬腰,豬腰非常美味,可以炒制、也可以煮湯,味道鮮美無比並且很有嚼勁,沒有人能夠逃過豬腰的魅力;除此以外豬腰的營養十分豐富,含有蛋白質、維生素、碳水化合物、脂肪以及鐵、磷、鈣等人體所需的微量元素,能夠起到通膀胱、補腎氣、止渴、消水腫等作用,這也是除了美味之外人們喜愛豬腰的另一個重要原因。但是人們對於豬腰的瞭解還是太少,因此下文會對於“豬腰子真能補腎嗎”進行詳細的分析。
一、豬腰子真能補腎嗎
可以。從傳統來看,這個補益方法是可取的。豬腰的含有蛋白質、脂肪、碳水化合物還有一些核黃素、維生素A、硫胺素、抗壞血酸、鈣、磷、鐵等成分,具有補腎壯陽、固精益氣的作用。對腎虛引起的腰痛、水腫、遺精、盜汗、耳聾等症有一定的療效。但不宜常吃,它的脂肪含量和膽固醇含量極高,有些人不太適合。
二、豬腰的介紹
豬腰,別名是豬腎,香港人稱為豬腰,因器形如古代的銀錠而得名“銀錠盒”。豬腰營養豐富,適宜腎虛之人、腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用,老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用,但是血脂偏高者和高膽固醇者忌食。
豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。豬腰子味甘鹹、性平,入腎經;有補腎、強腰、益氣的作用。
三、特色豬腰菜
石板腰花
原料:豬腰500克 香芹段100克 紅甜椒塊50克 洋蔥圈50克 蒜片10克 薑片5克 柱候醬10克 海鮮醬10克 酸梅醬8克 辣鮮露5毫升 鹽2克 雞粉3克 味精2克 料酒20毫升 胡椒粉1克 水生粉10克 高湯100毫升 黃油25克 色拉油適量。
製法:
1、豬腰洗淨,從中間順長剖開後去淨腰臊,再剞麥穗花刀並切成塊,用流動的清水漂淨血水,然後入沸水鍋裡氽至八分熟,便撈出來瀝水。
2、鍋入油燒熱,投入蒜片和薑片爆香,下柱候醬、酸梅醬、辣鮮露、鹽、雞粉、味精、料酒、胡椒粉和高湯,倒入腰塊、香芹段和紅甜椒塊翻勻,用水生粉勾芡後,淋明油,起鍋盛入加油黃油和洋蔥圈且滾燙的鐵板內,即成。
西芹炒豬腰
材料:豬腰1對,辣椒1個,西芹3根,大蔥1根,姜適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量
做法:
1.將豬腰對半切開,去掉白色的筋膜。
2.處理掉筋膜後用生粉,鹽抓過洗淨,切小片,然後氽水待用,水裡放些料酒。
3.將西芹、大蔥、辣椒、姜切好。
4.起油鍋,爆香姜、辣椒。
5.下豬腰煸炒,下點料酒去腥。
6.將大蔥、西芹下鍋一起炒至斷青,溜點水,然後下鹽、雞精、生抽調好味道。
通過以上有關“豬腰子真能補腎嗎”的分析,我們可以清楚的瞭解到首先豬腰是完全可以補腎的,但是豬腰是不適合經常食用,並且對於膽固醇較高和脂肪含量較高的人群來說,是不適合吃豬腰的;其次上文對豬腰也進行了簡單的介紹,讓我們能夠更加了解豬腰的功效;最後介紹了一些特色的豬腰的做法,包括有石板腰花、西芹炒豬腰等,上文對於這些做法都詳細的介紹了需要的材料以及具體的做法,希望可以給您今後的生活起到一定的幫助。
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