減脂餐金槍魚壽司的做法,減脂餐金槍魚壽司怎麼做
“不知道為何,突然特別饞金槍魚壽司,於是就買了金槍魚罐頭,自己做了壽司。味道還是不錯滴。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
減脂餐金槍魚壽司的做法步驟
1、原材料:紫菜,米飯,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,金槍魚罐頭
2、米飯用壽司醋(家裡沒有,用1:2:1的鹽糖醋代替),黑芝麻拌勻。黃瓜胡蘿蔔切細絲(偷懶黃瓜沒切,做出來不好看)雞蛋用平底鍋攤薄餅(忘記拍照了)
3、放在壽司簾上,鋪好米飯,用筷子擋一下比較方便
4、鋪上雞蛋餅,放上胡蘿蔔黃瓜金槍魚。喜歡吃沙拉醬番茄醬的可以擠一些,由於我正在減脂,所以沒放這種高脂肪的東西,一樣美味。
5、捲起來切段,擺盤,就可以吃咯
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