黑芝麻芹菜葉烤餅的做法,黑芝麻芹菜葉烤餅怎麼做
“芹菜葉經常被人們當作垃圾丟掉,其實芹菜葉中的營養價值要遠遠高於芹菜莖。芹菜葉性味涼,有清熱消毒的作用,對肝火旺盛很有功效,有平肝清熱的作用。芹菜葉富含纖維素,能清理胃腸垃圾堆積,滑腸通便,有治療便祕的作用。芹菜葉有降低血壓的作用,對治療高血壓,頭昏水腫,月經不調,血管硬化均有療效。用芹菜葉做成的烤餅,吃一口滿滿的芹菜香味。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
黑芝麻芹菜葉烤餅的做法步驟
1、芹菜葉挑去黃葉清洗乾淨
2、倒入燒開水的鍋中,滴入幾滴色拉油,汆燙半分鐘
3、撈出瀝水晾涼
4、攥幹水分後切碎
5、麵包桶中倒入水,放上鹽,倒入麵粉,挖個小洞放上酵母
6、和成鬆軟的麵糰
7、加入芹菜葉和到面中
8、揉成光滑的麵糰
9、放入一個大碗中,加蓋保鮮膜發酵
10、發至兩倍大,內部出現很多的孔洞
11、揉揉排氣後擀成長方形,並切去邊角
12、表面刷上水,灑上一層黑芝麻,並輕輕按壓下
13、用刀斜著每隔一釐米切一刀,不要切斷
14、切完後再從另一頭也這樣切下去,切成菱形花紋
15、再分割成長條
16、擺放進烤盤中,中間間隔些空隙
17、放入預熱好的烤箱中下層200度25分鐘
小竅門
因為麵粉的吸水性不同,所以新增水要少量多次的加,直到和成光滑的麵糰;汆燙芹菜葉時加入幾滴色拉油可以使芹菜葉顏色保持綠色;烤箱的溫度和時間請根據自己烤箱的脾氣設定。
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