營養豐富的豆漿燉魚段怎麼做又香又好吃
豆漿燉魚段這道濃湯做法新穎,用豆漿作為湯底,加入鮮魚,讓燉後的湯更加的呈奶白色,更加的濃醇,當然通過一段時間的燉後讓魚的香味更加的濃,還帶著豆漿的香,所以說這道豆漿燉魚段是一道既創意又受大眾歡迎的美食啊,那麼你會喜歡嗎?
主料
豆漿 :200香菇 :100
魚中段 :250
輔料
醬油 :15ml胡蘿蔔 :15
姜 :5
花生油 :20ml
鹽 :少量
料酒 :5ml
青椒 :15
豆皮 :30
大蒜 :10
具體步驟
1.香菇切片
2.用水焯一下
3.準備好其它食材
4.熱鍋放油,放入魚的中段部分煎一會
5.放入料酒和醬油
6.放入大蒜和姜
7.放入香菇
8.放入豆漿
9.燉一會
10.放入豆皮,湯汁濃一些時放入鹽即可
11.裝入盤中,放入青椒和胡蘿蔔即可
豆漿自己榨的要過濾一下,不要有豆渣
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎麼做
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)番茄(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄牛肉片的做法步驟1、將牛肉切成厚6毫米、長2釐米的方片,用雞蛋、水澱粉及鹽上漿備用。2、鍋內放花生油燒至七成熟,下肉片炸至深黃色撈出。3、鍋內留少許底油,下蔥末、黃酒、醬油及肉片...
-
蓮霧紅布林黃瓜檸檬汁的做法,蓮霧紅布林黃瓜檸檬汁怎麼做
食材明細主料蓮霧(2只)紅布林(一隻)檸檬汁(適量)檸檬(一厚片)黃瓜(一小段)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮霧紅布林黃瓜檸檬汁的做法步驟1、將蓮霧,黃瓜和紅布林放入榨汁機中(若想保留大部分營養和纖維素,可用果汁機)。2、倒入杯中,滴上檸檬汁,也可撒上細碎的檸檬皮或薄...
-
洋蔥胡蘿蔔炒鹹肉的做法,洋蔥胡蘿蔔炒鹹肉怎麼做
“這個是普通的家常炒肉,豬肉連皮一起炒了,因為皮皮很可愛,厚厚的,吃了美容哦!”食材明細主料豬肉(250克)胡蘿蔔(半條(約150克))洋蔥(半個)輔料紅辣椒(一條)姜蔥(適量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)雞粉(半茶匙)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥胡蘿蔔炒鹹肉的做法步驟1、這個是事...
-
壽司的做法 紅、黃、白、綠暢想曲 壽司怎麼做
“喂?什麼?什麼,紅、黃、白、綠。?原來就是壽司嘛。啊~~~對啦。我把他們分解一下拉。壽司、壽司。好久未見得壽司。家裡買了一些日子的海苔已經快按捺不住啦。要是他能說話,肯定第一個想罵我忽略了這麼久。正好。某日。是在想告別麵條、炒菜的日子。鍋裡的剩米飯。...