鮑魚的土豪吃法怎麼做又香又好吃
醬汁鮑魚是非常有營養的一道菜,主要原材料有鮑魚、玉米、姜蒜。適合冬天寒冷季節食用有暖胃功效,鮑魚中富含蛋白質、脂肪及多種礦物質,可以極好地補充鈣質。玉米富含維生素以及纖維素,促進腸胃蠕動,新增的玉米作為佐料可增加整道菜的色彩,緩解油膩增加食慾,玉米吸收了鮑魚的肉味和姜蒜的香氣,更加可口。
主料
鮑魚 :5只輔料
土豆 :2個具體步驟
1.土豆切1.5釐米條、鮑魚切1釐米條
2.鍋裡放油、薑絲、花椒粉炒香、加入土豆!
3.炒至金黃加水、加鹽!
4.土豆熟後加入鮑魚翻炒片刻、加入蒜、雞精、香菜就可以出鍋了!
鮑魚要後放!
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