嬰兒寶寶輔食鱖魚泥的做法 嬰兒寶寶輔食——鱖魚泥 嬰兒寶寶輔食鱖魚泥怎麼做
“由於寶媽4個月就上班了,所以寶寶輔食新增的比較早,一般7個寶寶新增魚泥,我家寶寶6個月開始新增!每次做一個星期的量!這樣做出魚泥最大的優點不會很腥營養也不會流失,寶寶很愛吃!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
嬰兒寶寶輔食鱖魚泥的做法步驟
1、燒開水,用開水澆在魚身上(去腥)
2、魚上放姜、蔥(少許)
3、上鍋蒸10-15分鐘(一般10分鐘就可以了)
4、蒸熟後扔掉蔥姜,留下魚湯,仔細取出白魚肉(不要魚皮)
5、魚湯、魚肉一同放入歐貝爾料理機裡攪拌成泥
6、把歐貝爾攪拌好的魚肉放入輔食格里冷凍
7、每次吃的時候取出魚泥鎘水燉熱加入雜糧米粉攪拌
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