淡豆豉三豆飲的做法 父母必備的應對孩子積食發燒的特效良方——淡豆豉三豆飲 淡豆豉三豆飲怎麼做
“仍然是來自《圓運動的古中醫學》的經典食飲方。要特別推薦是因為它針對積食發燒的效果立竿見影。孩子自從上幼兒園之後,總是遇到發高燒的問題,用了一些驗方還都比較有效。但前一階段兩次積食高燒,每次都是連續三天39到40度高燒不退,在用盡了之前所用過的退燒驗方仍然無效後,用了這款豆豆水,一天的量喝了三次即退,不會反覆。免去了打針吃藥之苦。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
淡豆豉三豆飲的做法步驟
1、綠豆、黑豆、黃豆、淡豆豉各一小把(20粒—30粒即可,不宜過多。淡豆豉要從中藥店買)
2、放入燉鍋或砂鍋(家中熬藥的鍋都可以),加入四倍或稍多一些的水(因為燉的時間較長,水不宜過少)。大火熬開後轉小火,燉兩小時或兩小時以上。
3、燉好後過濾一小碗。剩下的邊喝邊熱就可以。
4、一次一小碗。此為一天的量,當成開水頻服。
小竅門
1、用燉藥的燉鍋或砂鍋,至少兩小時才有效。
2、只針對積食發燒,感冒發燒不適合。積食發燒沒有任何鼻涕咳嗽嗓子痛等感冒症狀,有舌苔白厚或黃厚的特點,嘴裡有口氣,有時會肚子鼓脹,一般在吃完奶油蛋糕的奶油或過食魚類肉類容易積食發燒。
3、小嬰兒可以一次少喝,多喝幾次。不習慣豆湯味,可以加入少量冰糖。
4、第一次喝過一小碗後溫度有所下降,就說明對症,堅持繼續服完,燒退即可。如果溫度不降,說明不對症,請勿繼續服用。
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