大厨教你凉拌香菜的做法,喜欢吃香菜的快收藏
香菜是我们生活中最常见的一种蔬菜,无论是作为做菜时候的佐菜,还是小咸菜都少不了。很多朋友必然非常喜欢香菜的味道,这是因为香菜味道比较香,凉拌香菜更是可以刺激人们的口腹之欲,让人胃口大增,同时凉拌香菜这道菜还能够缓解消化不良的情况。今天就让大厨来传授我们凉拌香菜的做法,喜欢吃香菜的朋友们要注意啦,赶快收藏。
一、凉拌香菜的做法
准备材料:香菜500G(菜市上卖的两捆左右的量),蒜蓉、适量的姜、麻油还有香油、生抽酱油、味精、绵白糖、食用盐、还有红色朝天椒,辣椒粉等材料.
具体做法
1.首先需要把准备好的两小捆香菜去掉根部(但是香菜头不要扔掉,洗干净一起吃味道也是非常的好的),然后用清水洗干净,洗到最后一遍的时候使用凉白开水的效果最好,然后控干水份。
2.把香菜切成段(用手掰成几小段也可以),然后再把红彤彤的朝天椒和生姜剁成碎块,再把之前油炸过的花生米放到盘子里准备好。
3.把剁好的新鲜香菜放进菜盘子里,然后把生抽酱油、香油、麻油、绵白糖、米醋、蚝油以及食用盐、味精一起放进去,搅拌均匀。如果喜欢吃辣的话,可以再放进去一大勺子的辣椒油试下,再放一些牛肉辣椒酱口感更佳。静置20分钟后,佐料入味,一盘麻辣鲜香的凉拌香菜就可以上桌啦。
二、凉拌香菜根的做法
准备食材:1大把带根的新鲜香菜、鲜蒜、2大勺子的辣椒粉、食用盐、生抽酱油、蚝油、味精、还有香油。
具体做法
1.把香菜的根部以及少量的香菜茎秆摘下来(上述菜谱凉拌香菜剩下的根不要扔)用清水仔细冲洗干净,因为根部的泥土比较多。
2.掰开蒜球,剥皮拔蒜,然后切成几小块用菜刀拍成碎末,撒上食用盐、再将准备好的生抽酱油淋上,进行充分的搅拌,直至搅拌均匀之后方可,腌制好之后放到一边备用。
3.把香菜根用手指甲从上至下划一道线,仔细去除其中所含有的泥沙,然后用干净的凉白开水冲洗干净。
4.把香菜根放进菜盘子里,然后撒上食用盐、辣椒粉充分搅拌,搅拌均匀之后再添加蒜末、耗油、味精等调料,拌匀即可上桌。
凉拌香菜的做法是不是超级简单,朋友们如果喜欢的话可以自己动手去试一下。最主要的是这道菜的食材经济实惠还不贵,自己做出来的美食,吃起来既有成就感还会感觉特别的美味。凉拌香菜维生素C的含量远超其他蔬菜,而且还含有铁钙磷等各种营养矿物质,简直是便宜营养又健康,性价比最高的一道菜。
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