有关红枣的精选知识

健康美味、优质生活从红枣鉴赏列表开始吧，红枣鉴赏列表为您红枣方面提供无微不至的解答，不再不懂红枣方面的知识，不再疑虑红枣方面的知识，健康美味生活全面开启尽在红枣鉴赏列表。

首页 > 有关红枣的精选知识

红枣奶酥球的做法从烤箱中蹦出来的可爱球球-----------红枣奶酥球红枣奶酥球怎么做

“我喜欢把做好的美食成品拍下来（虽然不是我拍的），留做纪念，以后将来的某一天，翻开看看，也是一种幸福呢。今天做的这款球球，因为配方中加了奶粉，所以称之为奶酥，味道还不错，可以尝试一下哈。”食材明细主料低粉（195克）蛋黄（3个）奶粉...
桂圆红枣甜糯糕的做法，桂圆红枣甜糯糕怎么做

“在这风里都飘着甜香的日子里，突然很想、很想吃糯米糕——甜甜的、软软的，于是，就做了；又于是就满嘴的香甜……”食材明细主料糯米（300克）桂圆（60克）无核小枣（15克）辅料白糖（20克）红糖（40克）米酒（适量）甜味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
红枣银耳汤的做法贫民的燕窝——红枣银耳汤红枣银耳汤怎么做

食材明细主料干银耳（1朵）红枣（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一天（耗时）简单（难度）红枣银耳汤的做法步骤1、准备好所有食材2、头天晚上把银耳用冷水泡开洗净，装入有热水的暖瓶中过夜，泡上大枣3、第二天倒入锅里，胶质已...
栗子红枣粥的做法，栗子红枣粥怎么做

“栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比普通水果高出很多。所含的丰富...
红枣鸡蛋汤的做法补血润肤—红枣鸡蛋甜汤红枣鸡蛋汤怎么做

“功效：补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养，所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。”食材明细主料红枣（30克）鸡蛋（2个）辅料银耳（10克）配料冰糖（适量）...
红枣银耳冰糖粥的做法，红枣银耳冰糖粥怎么做

食材明细主料红枣（5颗）银耳（1朵）大米（半杯）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣银耳冰糖粥的做法步骤1、食材准备：银耳泡发，红枣洗净，大米半杯洗净2、红枣除核切片3、银耳摘小朵，将大米，银耳，红枣一起放入电...
红枣酥饼的做法，红枣酥饼怎么做

“香甜的红枣酥饼，作下午茶的小点心很不错！”食材明细主料面粉（适量）红枣（适量）辅料食用油（适量）配料白砂糖（适量）盐（少许）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣酥饼的做法步骤1、面粉加入少许盐，分成大致相等的两份2、一份面粉...
薏米红枣排骨汤的做法春季美颜减脂养生汤－－薏米花生红枣排骨汤薏米红枣排骨汤怎么做

“薏米有健脾益胃，补肺清热、祛风除湿，养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血管疾病3、促进新陈代谢4、祛斑、美白肌肤5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋润肌肤花生的功效：1、花生中的维生素K有止血作用...
木耳生姜红枣汤的做法黑木耳生姜红枣花生汤木耳生姜红枣汤怎么做

“9月28在美食天下安家后，有半个月没有来这里了，在此深刻检讨下自己，以后一定坚持照顾好这里的家。今天上来看到有新活动，很是高兴，可我是新手，不知道有没有资格参加呢？疑惑ing......不管那么多了，毕竟来这里的目的是为了和大...
豆沙红枣团圆饼的做法，豆沙红枣团圆饼怎么做

“每年春节都会自己动手蒸制一些面食，今年同样不例外哦。过年的面食当然要有喜庆吉祥的寓意咯，那今年就做个团圆饼，希望能让家人和亲们的生活甜甜蜜蜜~团团圆圆哈！”食材明细主料发酵好的面团（400g）豆沙（260g）红枣（若干枚）甜味（...
银耳百合红枣羹的做法，银耳百合红枣羹怎么做

“今天上甜汤哎，银耳百合红枣羹，希望大家喜欢。”食材明细主料银耳（适量）枸杞（适量）红枣（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳百合红枣羹的做法步骤1、准备好所有的材料。2、将银耳，红枣，百合，枸杞用...
红枣全麦吐司的做法超美味补血养颜面包：自创红枣全麦吐司红枣全麦吐司怎么做

食材明细主料高筋面粉（200克）全麦粉（50克）酵母（5克）糖（30克）盐（4克）枣泥（80克）牛奶（112克）黄油（25克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红枣全麦吐司的做法步骤1、红枣加水煮得烂熟。水量以刚没过枣子为宜。2、将红枣去核。3、用料理...
红枣冰糖燕窝的做法滋补佳品~红枣冰糖燕窝红枣冰糖燕窝怎么做

“今天开冰箱发现还有怀孕的时候在燕林轩买的燕窝呢，怀孕的时候为了让生出来的宝宝皮肤更加好一点，于是燕窝和牛奶混合吃的，果然还是有效果的，宝宝现在脱白了，真的好嫩好白因为我和老公皮肤都不算白，所以由此可见都是燕窝的...
红枣燕麦糯米粥的做法健康早餐----红枣燕麦糯米粥红枣燕麦糯米粥怎么做

食材明细主料糯米（200克）玉米片（少许）燕麦（少许）红枣（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦糯米粥的做法步骤1、将事先浸泡好的糯米清洗干净。2、将燕麦清洗干净放入碗中待用。3、将玉米片，红枣放入碗中待用。4、将...
玫瑰红枣饮的做法，玫瑰红枣饮怎么做

“玫瑰花茶味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤，但是喝多了会伤元气，所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档，红枣可以补气，两者搭档功效可行气解郁，安神除烦一般人群都可饮用，尤其适合气虚血瘀者，一天喝两杯即可”食材明细主...
红枣玉米猪脚汤的做法花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食红枣玉米猪脚汤怎么做

“都说健康美丽是喝出来的，还真是这么回事。细数这款汤的每一料：猪脚富含胶原蛋白，在烹制过程中会转为明胶，成为增强肌肤弹性、延缓衰老的主力。红枣、花生都是补血补气的佳品，民间不是有“一日三枣，终生不老”的说法吗？新疆...
滋补莲子红枣鸡汤的做法，滋补莲子红枣鸡汤怎么做

“在这个寒冷的冬季来一碗滋补鸡汤吧，美容养颜暖身，安神补血，清淡鲜美。。。”食材明细主料净仔鸡（1只）辅料红枣（50克）莲子（30克）口蘑（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）滋补莲子红枣鸡汤的做法步骤1、将...
糯米红枣粽子的做法香甜可口——糯米红枣粽子糯米红枣粽子怎么做

食材明细主料糯米（1000克）红枣（40个）辅料粽叶（40张）配料冰糖（120克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米红枣粽子的做法步骤1、粽叶洗净，蒸20分钟，捞出来用水浸泡。2、糯米浸泡8小时。3、红枣洗净。4、冰糖120克。5、把所有材...
鸡头米南瓜红枣羹的做法，鸡头米南瓜红枣羹怎么做

“鸡头米，与鸡无关，只是一种水生在苏州葑门南塘的稀有特产，也称为芡实。又名鸡头肉，俗称鸡头，果实呈圆球形，尖端突起，状如鸡头，有健脾益气，固肾涩精等作用；南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养...
红枣栗子粥的做法【鲁菜】--红枣栗子粥红枣栗子粥怎么做

食材明细主料红枣（18个）栗子（100克）大米（60克）糯米（40克）水（800毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣栗子粥的做法步骤1、把红枣洗净，浸泡10分钟。2、大米60克、糯米40克。3、把米淘洗干净。4、锅里放水，把米倒入锅中。5、...
红枣桂圆蒸南瓜的做法超级节能和米饭一起成就--红枣桂圆蒸南瓜红枣桂圆蒸南瓜怎么做

“顺了省事，昨天从菜场买回一整个长条南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜饼汤饮--南瓜银耳羹今天我就来一道甜品--红枣桂圆蒸南瓜不需要另外开火，放在电饭煲里就能成就的甜品哦”食材明细主料桂圆（5个）红枣（6个）南瓜（150克）甜味（口...
红枣糯米发糕的做法，红枣糯米发糕怎么做

食材明细主料糯米粉（适量）辅料粘米粉（适量）红枣（适量）配料酵母（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣糯米发糕的做法步骤1、糯米粉，粘米粉，糖和酵母。2、入温水搅拌成糊状。（就是不烫手暖暖的水）3、在大盘里倒入温...
奶香红枣小窝头的做法，奶香红枣小窝头怎么做

“多吃粗粮有益身体健康，窝头里加入牛奶（或奶粉）有浓郁的奶香！平淡的窝头也可以变的很美味滴！”食材明细主料面粉（适量）辅料玉米面粉（适量）豆面（适量）枣碎（适量）小苏打（适量）牛奶（适量）配料酵母（适量）糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通...
红枣糯米圆的做法，红枣糯米圆怎么做

“中国的草药书籍“本经”中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。营...
红枣银耳南瓜甜汤的做法，红枣银耳南瓜甜汤怎么做

食材明细主料银耳（数朵）红枣（6个）南瓜小（1块）辅料枸杞（20余粒）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣银耳南瓜甜汤的做法步骤1、准备所需材料。2、银耳先泡发洗净撕小朵。3、红枣洗净去核南瓜切小丁枸杞洗净备用...