有关青柠清蒸罗非鱼的精选知识

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美味的，青柠清蒸罗非鱼怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟鱼类作为餐桌上常见的美味，不仅种类丰富，而且做法多样，口味各异。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的青柠清蒸罗非鱼，作为鱼类的一种，罗非鱼依旧是营养...
鲜美的青柠清蒸罗非鱼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟清蒸罗非鱼搭配青柠，一份鲜美的青柠清蒸罗非鱼新鲜出炉啦！罗非鱼蛋白质含量高，有助于儿童身体发育的作用，是一份很适合小孩子们食用的一道食物。鱼肉的鲜...
清蒸罗非鱼(福寿鱼)怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：1条辅料生姜：适量大葱：适量盐：适量耗油：适量生抽：适量料酒：适量红辣椒：适量具体步骤1.罗非鱼洗净去内脏。2.将鱼身切成5cm厚片，注意最后皮不要切断。3....
泰式青柠清蒸罗非鱼怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟青柠清新、有特殊的香气，味道酸爽。青柠清蒸罗非鱼这道具有泰式风味的菜肴，拥有青柠的酸味，青柠的清新味，再加上罗非鱼本身就是肉质鲜美。配上了青柠更是...
清蒸鳕鱼罗非鱼的做法，清蒸鳕鱼罗非鱼怎么做

食材明细主料鳕鱼（适量）罗非鱼（适量）辅料红彩椒（适量）黄彩椒（适量）配料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鳕鱼罗非鱼的做法步骤1、鳕鱼化开加入葱，姜，蒜，料酒腌10分钟。2、罗非鱼片，切...
蒸罗非鱼蒸多久才熟

15分钟左右。罗非鱼俗称非洲鲫鱼，原产地在非洲，又叫南鲫、越南鱼、吴郭鱼、金凤鱼、福寿鱼等等。有非常高的经济价值，它的动物性蛋白质非常丰富，具有较高经济价值，是未来主要的来源之一。清蒸罗非鱼一定要注意蒸鱼的火候，切...
怎么蒸罗非鱼

生活中，鱼类对我们的人体来说，有很好的营养蛋白质，所以不管是大人还是小孩，多吃鱼对我们身体是很有好处的。鱼类有很多品种，也有很多不同的吃法，今天我们要教学的是关于怎么蒸罗非鱼，大家一起跟小编来学习吧。一、怎么蒸罗非...
韭菜罗非鱼蒸饺的做法，韭菜罗非鱼蒸饺怎么做

“去刺的罗非鱼，味道非常好，没什么腥味，和韭菜一起做馅，非常好吃。鱼肉属于白肉，含有优质的蛋白质，其中的营养成分很丰富，有利于补钙，增加身体的抵抗力，韭菜属于是粗纤维的食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘。”食材明细主料...
蒸罗非鱼的做法，蒸罗非鱼怎么做

食材明细主料罗非鱼（一条）辅料姜（一块）葱（三根）米酒（50毫升）调料猪油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼洗干净，姜切好，猪油，酱油放一起蒸12分钟。2、蒸。3、蒸八分钟放葱花。4、成...
清蒸罗非鱼的做法，清蒸罗非鱼怎么做

食材明细主料罗非鱼（一条）辅料葱（2~4根）小米椒（3个）姜（一小块）调料猪油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（少量）米酒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸罗非鱼的做法步骤1、配料洗干净。2、切好。3、鱼洗干净，米酒摸匀，放少...
黄豆酱蒸罗非鱼的做法，黄豆酱蒸罗非鱼怎么做

“酱香味浓，鱼鲜肉滑，把鱼煎香后再蒸，味更香。同大家分享做法非常家常。”食材明细主料罗非鱼（1条1100克）辅料黄豆酱（1勺）姜（适量）蒜头（适量）油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆酱蒸罗非鱼的做法...
清蒸孔雀开屏罗非鱼的做法，清蒸孔雀开屏罗非鱼怎么做

“罗非鱼刺少肉多，野生的比较鲜美，养殖的生长速度快，肉质松散腥味重！”食材明细主料罗非鱼（一条400到600克）辅料葱（适量）姜（适量）蒸鱼豉油（一勺）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸孔雀开屏罗非鱼的做法步骤1、洗鱼切鱼2、摆盘...
酱蒸罗非鱼的做法，酱蒸罗非鱼怎么做

食材明细主料罗非鱼（一尾）辅料青椒（半个）红尖椒（一个）配料葱（一根）蒜头（一瓣）生姜（一小块）豆瓣酱（一勺）辣味黄豆酱（一勺）酱油（一勺）陈醋（少许）鸡精（少许）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱蒸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼洗干净，特别是鱼肚的...
清爽的清蒸罗非鱼怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料罗非鱼：2条辅料盐：适量生抽：适量小葱：适量油：适量姜：适量蒜头：适量具体步骤1.罗非鱼处理干净去除内脏，用盐均匀抹在鱼身上2.将鱼放在盘子里，加适量姜和蒜...
蒸罗非鱼要蒸多少分钟

10-15分钟。罗非鱼的外形有点类似于鲫鱼，但其食用价值比鲫鱼高且鱼鳍比鲫鱼大，鳞片颜色比鲫鱼深等等。蒸好的罗非鱼直接倒入蒸鱼豉油可以使得鱼肉使用起来更加鲜嫩可口美味。鱼除了可以蒸着吃，还可以烤着吃或是裹上面粉...
清炖罗非鱼汤的做法，清炖罗非鱼汤怎么做

食材明细主料罗非鱼（一条）姜（三片）大葱（两段）香菜（一颗）辅料盐（适量）醋（两滴）胡椒粉（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炖罗非鱼汤的做法步骤1、锅里放入水，将洗净好的罗非鱼放入锅中2、添入姜片和葱段3、盖好锅盖中火焖煮约...
蒸罗非鱼蒸多久

半个小时。蒸罗非鱼可以直接冷水上锅蒸熟。蒸罗非鱼之前可以用适量料酒腌制半小时左右，去除罗非鱼的鱼腥味。蒸罗非鱼的时候放入一些姜片和葱段也有利于缓解罗非鱼的鱼腥味。罗非鱼除了可以清蒸之外，还可以红烧罗非鱼、...
蒸罗非鱼多久才熟

开锅后10分钟左右即可。在蒸锅里加入少量的凉水之后，需要先把水烧开，等水沸腾之后，放入罗非鱼，这时候才开始计时，大火蒸大约10分钟就可以。具体的时间还可以根据罗非鱼的大小，做出适当的改变，一斤多一点的罗非鱼可以增加两到...
罗非鱼要蒸多久

13分钟左右。需要注意的是，罗非鱼在大火蒸八分钟之后可以转成小火再蒸五分钟左右，这样会使得调料更加入味。罗非鱼不是海鱼，本身不带有咸度，在蒸之前要适量加点盐、酱油之类的调味品。为了去除罗非鱼本身的腥味，在蒸之前可...
清蒸罗非鱼的做法清蒸罗非鱼（无油版）清蒸罗非鱼怎么做

“春天，桃红柳绿，鸟语花香，鱼儿经过一个冬天的潜伏，纷纷外出活动，大量进食，鱼儿成群游弋，活动范围广，此时的鱼异常肥嫩，营养价值很高。因此，春天吃鱼可谓最佳时机。罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗...
清炖罗非鱼的做法，清炖罗非鱼怎么做

食材明细主料萝非鱼（1条）辅料葱（适量）花生油（1勺）生抽（2匙）醋（2匙）姜（适量）调料花椒（少许）白糖（1匙）盐（1匙）干辣椒（2颗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖罗非鱼的做法步骤1、鱼收拾干净在鱼身上划几刀至鱼骨。葱姜蒜去片。2、炒锅放...
清蒸红罗非的做法，清蒸红罗非怎么做

食材明细主料红罗非（适量）辅料葱丝（适量）姜丝（适量）调料生抽（适量）花生油（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红罗非的做法步骤1、红罗非清洗干净备用。2、生姜切细丝备用。3、盘子底下垫上姜丝，将鱼摆盘放上剩...
榨菜蒸罗非鱼的做法，榨菜蒸罗非鱼怎么做

食材明细主料罗非鱼（1条（2斤））辅料榨菜（1小包）料酒（1大匙）蒸鱼豉油（3大匙）油（1大匙）姜（1小块）葱（2根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼清理干净，两面划两刀。2、姜切片，葱切小段。3、把葱白，一半姜和榨...
清蒸福寿鱼的做法清蒸福寿鱼（罗非鱼）清蒸福寿鱼怎么做

“蒸鱼最适合懒虫的我，方便易做，营养健康。”食材明细主料福寿鱼（1条）香葱（2颗）酱油（2大匙）辅料滚烫油（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸福寿鱼的做法步骤1、将鱼洗净去内脏去鳞盛盘里。2、上锅注水烧开，放入鱼盘。（鱼...
清蒸罗非鱼怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料罗非鱼：1条西红柿：1个姜：适量辅料香菜：少许豆腐乳：1块食用油：少许柠檬汁：少许葱花：少许盐：少许白糖：少许料酒：少许生抽：少许具体步骤1.把杀好的鱼洗净，切花刀...