草莓苹果汁一起榨汁喝
小时候,相信许多小伙伴都喜欢抱着一个苹果啃,虽然啃不动,但是就是不撒手。苹果是物美价廉的水果首选,他的营养价值非常丰富,而且价格不贵,平时的老百姓都喜欢吃他, 那么草莓呢更是口感非常的好,很多女性小孩都会喜欢,今天看看草莓苹果汁一起榨汁喝。
一、草莓苹果汁
苹果和草莓都可以榨汁。榨汁方法就是直接将水果洗净放入榨汁机,设定时间就可以了。味道还行 榨汁前加点纯净水 再配点蜂蜜绝佳
可以榨汁。苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压,防癌,减肥,还可以增强儿童的记忆力。草莓有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津。
草莓和苹果能一起榨汁,食物没有相克。谢谢! 草莓宜搭食物 草莓+榛子:可预防贫血 草莓+红糖:可利咽润肺 草莓+冰糖:可解渴除烦 草莓+牛奶:有助于维生素B12的吸收 草莓+酸奶:可助消化、解渴安神
二、苹果汁的功效
1.补充营养,改变人体的机能。可起到清洁消化道,促进食物消化的作用。苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康有很大的帮助。
2.多喝苹果汁,可以降低患哮喘病几率,降低吸烟者肺部疾病发病率。吸烟的人特别适度吃水果和蔬菜(尤其是苹果),可以降低其肺部疾病的发病率。
3.多喝苹果汁,可以减轻关节炎、风湿症状。因为苹果里有大量的钾,还可清洁肝、肾和补锌的作用。时间久了,还可减少肝脏或肾脏疾病。
4.多吃锌元素含量高的苹果,可以治疗前列腺炎,人们称之为“苹果疗法”。
三、草莓汁的功效
1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;
2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3.草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;
4.草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;
5.草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。
感兴趣的朋友就是用功能强大的榨汁机试试两个水果的做法吧,非常的美味健康的哦。
草莓苹果汁真的是夏季的喝果汁的非常不错的选择,两个水果都具有丰富的营养价值,我们建议也可以在里面加入其他的水果,会形成更加丰富的口感了,如果喜欢的话,就赶紧使用榨汁机坐坐吧,现在的榨汁机功能非常的强大,放进去就好了。
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