风味香蕉牛奶低脂马芬怎么做又香又好吃
马芬杯是一种传统的西式甜品,有着非常悠久的历史,也受到很多人的喜爱,在长期的发展过程中,衍生出非常多的制作方法和种类,这道香蕉牛奶低脂马芬就是其中比较经典的一种。香蕉和牛奶这两种食材的搭配风味浓醇爽滑,让人欲罢不能。
主料
鸡蛋 :1个标准粉 :100
可可粉 :15
白砂糖 :20
香蕉 :1个
橄榄油 :25
牛奶 :10
辅料
泡打粉 :5巧克力 :10
具体步骤
面粉、泡打粉过筛混合拌匀。
筛入可可粉拌匀。
糖加入橄榄油混合融化。
将混合好的液体倒入混合好的粉中,轻轻翻拌至无颗粒。
鸡蛋打散,分2次加入蛋液,翻拌至无颗粒,不要搅拌要翻拌。
香蕉放入保鲜膜压成泥,加入拌好的面糊中。
面糊倒入模具,巧克力切小块放在顶部,烤箱预热180度,中层烤22-25分钟即可。
-
甘露米饭的做法,甘露米饭怎么做
“营养及食用点评(1)就像面条加甘露丝一样,这种吃法旨在减少粮食摄入,增加膳食纤维,从而减少热量摄入,降低食物的血糖生成指数,延长供能时间,降低血糖峰值,减轻胰腺负担,让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态,降低体内的胰岛素水平,提高人体细胞组织活力和免疫力,延年...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎么做
食材明细主料牛肉(适量)鸡蛋(适量)番茄(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)番茄牛肉片的做法步骤1、将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2、锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3、锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...
-
洋葱胡萝卜炒咸肉的做法,洋葱胡萝卜炒咸肉怎么做
“这个是普通的家常炒肉,猪肉连皮一起炒了,因为皮皮很可爱,厚厚的,吃了美容哦!”食材明细主料猪肉(250克)胡萝卜(半条(约150克))洋葱(半个)辅料红辣椒(一条)姜葱(适量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)鸡粉(半茶匙)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱胡萝卜炒咸肉的做法步骤1、这个是事...