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  • 黑全麥南瓜饅頭的做法,黑全麥南瓜饅頭怎麼做

    黑全麥南瓜饅頭的做法,黑全麥南瓜饅頭怎麼做

    “我很醜,可是很有營養~~~”食材明細主料黑全麥粉(400g)南瓜泥(300g)酵母(4g)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑全麥南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟壓成泥,涼後放入酵母拌勻放置5分鐘。2、放入黑全麥粉。3、揉成光滑麪糰,蓋...

  • 南瓜燕麥饅頭的做法,南瓜燕麥饅頭怎麼做

    南瓜燕麥饅頭的做法,南瓜燕麥饅頭怎麼做

    “顏色金黃,口感筋軟甜香。”食材明細主料南瓜(適量)即食燕麥(適量)麪粉(適量)輔料發酵粉(適量)牛奶(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥饅頭的做法步驟1、麪粉中抓入2把即食燕麥,倒入適量發酵粉。2、南瓜泥中倒入適...

  • 全麥千層饅頭,全麥千層饅頭(家常版)

    全麥千層饅頭,全麥千層饅頭(家常版)

    食材明細主料全麥麪粉(350g)老面(80g(酵母3克))水(180g)輔料蘇打(2g)鹽(5g)葱花(適量或者不加)油(適量)其他(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家常版全麥千層饅頭的做法步驟1、準備材料;老面用温水化開。香葱切好。麪粉里加鹽和蘇打。然...

  • 南瓜黑芝麻饅頭的做法,南瓜黑芝麻饅頭怎麼做

    南瓜黑芝麻饅頭的做法,南瓜黑芝麻饅頭怎麼做

    “營養和健康的雙重組合,看着乖巧,吃着也香喲”食材明細主料普通麪粉(270克)南瓜(未用完)(200克)脱脂奶粉(5克)酵母(2克)黑芝麻粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜黑芝麻饅頭的做法步驟1、準備好需用的原料。(黑芝麻粉沒...

  • 黑全麥粗糧饅頭的做法,黑全麥粗糧饅頭怎麼做

    黑全麥粗糧饅頭的做法,黑全麥粗糧饅頭怎麼做

    “饅頭是中國傳統的麪食之一,為了追求口感,大多數人都喜歡吃白白胖胖的白饅頭。而對於注重養生的人來説,比較喜歡選擇含有粗糧的麪食。”食材明細主料黑全麥粉(150g)温水(76g)酵母(2g)輔料細砂糖(15g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡...

  • 南瓜全麥饅頭的做法,南瓜全麥饅頭怎麼做

    南瓜全麥饅頭的做法,南瓜全麥饅頭怎麼做

    食材明細主料南瓜泥(適量)全麥粉(100g)中筋麪粉(150g)酵母(3g)輔料白糖(5g)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜全麥饅頭的做法步驟1、南瓜去皮去瓤蒸熟壓成泥。2、中筋麪粉、全麥粉、酵母、白糖放入南瓜泥中。3、揉成光滑的...

  • 全麥饅頭的做法 全麥饅頭/包子 全麥饅頭怎麼做

    全麥饅頭的做法 全麥饅頭/包子 全麥饅頭怎麼做

    “全麥麥麩饅頭和包子的做法,主要是全麥粉的發酵方法,也適應於普通麪粉”食材明細主料全麥粉(120g)豬肉餡(150g)輔料酵母粉(1.2g)温水(60g)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)全麥饅頭的做法步驟1、全麥粉120g,温水60g(温水主要是...

  • 黑全麥饅頭的做法,黑全麥饅頭怎麼做

    黑全麥饅頭的做法,黑全麥饅頭怎麼做

    食材明細主料黑全麥粉(250g)輔料酵母粉(3g)調料糖(30g)温開水(125g)甜香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑全麥饅頭的做法步驟1、黑全麥粉內倒入酵母粉、白糖、温水,和成麪糰發酵一個小時。2、把發酵好的麪糰揉搓排氣,搓成長條。3...

  • 全麥南瓜小饅頭的做法 瘦身主食·全麥南瓜小饅頭 全麥南瓜小饅頭怎麼做

    全麥南瓜小饅頭的做法 瘦身主食·全麥南瓜小饅頭 全麥南瓜小饅頭怎麼做

    “最近一直熱衷於減肥,女友們告訴我不可以吃主食,可是好像很傷身體耶~中國人嘛,不吃糧食,會活不下去滴……所以嘍,想了想就決定用我最喜歡吃的南瓜做點東東,雖然第一次做,效果還不賴,黃盈盈的,很可愛哦!喜歡南瓜又想健康減肥的M...

  • 黑芝麻南瓜饅頭的做法 桂花糖饅頭,白饅頭,黑芝麻南瓜饅頭 黑芝麻南瓜饅頭怎麼做

    黑芝麻南瓜饅頭的做法 桂花糖饅頭,白饅頭,黑芝麻南瓜饅頭 黑芝麻南瓜饅頭怎麼做

    “各種饅頭來襲”食材明細主料饅頭自發粉(適量)南瓜(適量)黑芝麻(適量)桂花糖(少許)輔料紅糖(少許)紅棗(少許)葡萄乾(少許)黑芝麻(少許)甜香(口味)蒸(工藝)一天(耗時)普通(難度)黑芝麻南瓜饅頭的做法步驟1、常規揉麪和麪粉,適量麪粉加入温水攪...

  • 黑米黑全麥生煎饅頭的做法,黑米黑全麥生煎饅頭怎麼做

    黑米黑全麥生煎饅頭的做法,黑米黑全麥生煎饅頭怎麼做

    “隨着糧食的精細化以及人們的健康意識不斷提高,雜糧越來越受到大家的喜歡了。除了能夠從中獲取到豐富的營養物質及微量元素、多種礦物質外,粗糧還能夠為人體提供更豐富的膳食纖維,促進腸胃蠕動、降低血糖、清除體內垃圾...

  • 雙黑全麥饅頭的做法,雙黑全麥饅頭怎麼做

    雙黑全麥饅頭的做法,雙黑全麥饅頭怎麼做

    “黑米黑豆營養豐富,打成豆漿喝不完剩下的用來蒸饅頭,粗糧細做,改善了粗糧的口感,既健康又美味。”食材明細主料全麥麪粉(100g)黑豆(1把)普通麪粉(500g)黑米(1把)輔料白糖(1勺)水(適量)酵母(5g)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雙黑全...

  • 南瓜藜麥饅頭的做法,南瓜藜麥饅頭怎麼做

    南瓜藜麥饅頭的做法,南瓜藜麥饅頭怎麼做

    “顏色金黃,還有藜麥獨特的口感。”食材明細主料熟南瓜(適量)麪粉(適量)發酵粉(適量)輔料藜麥(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜藜麥饅頭的做法步驟1、熟南瓜去皮放破壁機。2、倒入跟南瓜持平的温水。3、打成黏稠南...

  • 全麥饅頭的做法 學做全麥饅頭 全麥饅頭怎麼做

    全麥饅頭的做法 學做全麥饅頭 全麥饅頭怎麼做

    “一直喜歡下廚,不管做的是否美味,喜歡看老公狼吞虎嚥寶寶出生後一片兵荒馬亂,吃飯一度變得成了一場戰鬥,失去了它的美好的一面總算偷得半日閒,來享受下生活婆婆是典型的膠東女人,從我嫁進婆家就沒再吃過外面賣的饅頭,自己做...

  • 全麥南瓜牛舌饅頭的做法,全麥南瓜牛舌饅頭怎麼做

    全麥南瓜牛舌饅頭的做法,全麥南瓜牛舌饅頭怎麼做

    食材明細主料全麥粉(50克)普通麪粉(150克)輔料南瓜(107克)配料白糖(10克)酵母(2克)温水(8克)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)全麥南瓜牛舌饅頭的做法步驟1、1準備材料2、2酵母用不燙手的温水兑開加入白糖讓其靜置5分鐘3、3兩種...

  • 黑全麥老鼠饅頭的做法,黑全麥老鼠饅頭怎麼做

    黑全麥老鼠饅頭的做法,黑全麥老鼠饅頭怎麼做

    “今年是鼠年,很多人都做了小老鼠的饅頭或者豆包,我也沒閒着,趁着春節假期這麼長,我也做個手工解解悶兒吧。春節宅在家不能外出,大人可以有各種娛樂活動如看書、聽電視等來打發時間,而小孩子就要家長來陪伴。不如帶着孩子做...

  • 奶香黑麥饅頭的做法 奶香黑麥饅頭【原創速凍全麥饅頭】 奶香黑麥饅頭怎麼做

    奶香黑麥饅頭的做法 奶香黑麥饅頭【原創速凍全麥饅頭】 奶香黑麥饅頭怎麼做

    “黑全麥麪粉,富有營養,含澱粉、脂肪和蛋白質、維生素B和磷、鉀等微量元素,做成饅頭非常適合老人和孩子及疲勞人士補血補充能量!這裏我自創了一種速凍饅頭的方式,一次稍微多做一點,放入冰箱速凍住,每天吃兩個,天天有營養,非常...

  • 南瓜全麥饅頭的做法 南瓜全麥饅頭·簡易麪包機版 南瓜全麥饅頭怎麼做

    南瓜全麥饅頭的做法 南瓜全麥饅頭·簡易麪包機版 南瓜全麥饅頭怎麼做

    “寶寶愛吃饅頭,總吃白饅頭怕他會膩,於是動手做點南瓜饅頭~寶寶非常愛吃~據《本草綱目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血。長期食用南瓜,有助於補中益氣,降血...

  • 黑芝麻全麥饅頭的做法,黑芝麻全麥饅頭怎麼做

    黑芝麻全麥饅頭的做法,黑芝麻全麥饅頭怎麼做

    “芝麻做出的饅頭雖然黑乎乎的不太好看,可是黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品,一般素食者應多吃黑芝麻,而腦力工作者更應多吃黑芝麻。”食材明細主料麪粉(600g)全麥麪粉(200g...

  • 全麥饅頭的做法 家常麪食-----【全麥饅頭】 全麥饅頭怎麼做

    全麥饅頭的做法 家常麪食-----【全麥饅頭】 全麥饅頭怎麼做

    “家裏還有一包全麥粉,不想做麪包了,就放到麪粉裏蒸饅頭吃,本來我就喜歡吃雜糧饅頭,豆渣饅頭啥的,正合我意,但是全麥粉不能放得太多,放多了饅頭口感太粗糙,饅頭也揉不成型,所以蒸全麥饅頭,500麪粉放50克全麥粉蒸出來的饅頭口感...

  • 黑全麥南瓜紅棗饅頭的做法,黑全麥南瓜紅棗饅頭怎麼做

    黑全麥南瓜紅棗饅頭的做法,黑全麥南瓜紅棗饅頭怎麼做

    食材明細主料中筋麪粉(適量)黑全麥粉(適量)南瓜泥(適量)酵母(適量)輔料紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)黑全麥南瓜紅棗饅頭的做法步驟1、南瓜去皮蒸熟壓成泥,冷卻後放入酵母拌勻。2、放入麪粉和黑全麥粉。3、和成光...

  • 黑全麥粉紅棗南瓜饅頭的做法,黑全麥粉紅棗南瓜饅頭怎麼做

    黑全麥粉紅棗南瓜饅頭的做法,黑全麥粉紅棗南瓜饅頭怎麼做

    “口感鬆軟,比白麪更有嚼勁,也更健康,紅棗淡淡的甜香,我本人挺喜歡的!”食材明細主料黑全麥粉(適量)普通麪粉(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)輔料酵母粉(少許)調料純淨水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑全麥粉紅棗南瓜饅頭的做法...

  • 燕麥南瓜饅頭的做法,燕麥南瓜饅頭怎麼做

    燕麥南瓜饅頭的做法,燕麥南瓜饅頭怎麼做

    “身體健康,從適量吃粗糧起。”食材明細主料燕麥(一勺)板栗南瓜(適量)麪粉(適量)輔料酵母粉(2克)調料鹽(1克)糖(少許)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥南瓜饅頭的做法步驟1、板栗南瓜切片。2、放入電煮鍋中蒸熟。3、蒸熟的南...

  • 全麥奶香黑芝麻饅頭的做法,全麥奶香黑芝麻饅頭怎麼做

    全麥奶香黑芝麻饅頭的做法,全麥奶香黑芝麻饅頭怎麼做

    “冬天到了,買了好多黑芝麻核桃粉進補。除了日常直接吃,做成各種主食、點心來消耗黑芝麻粉粉,才不會沒幾天就吃膩了。”食材明細主料黑芝麻核桃粉(50g)酵母(3g)全麥粉(200g)牛奶(125g)輔料烘焙紙(適量)白糖(30-50g)奶香(口味)蒸(工藝)數...

  • 黑全麥豆漿棗饅頭的做法,黑全麥豆漿棗饅頭怎麼做

    黑全麥豆漿棗饅頭的做法,黑全麥豆漿棗饅頭怎麼做

    “我家早上一週差不多要喝3回豆漿,除了黃豆,還會放一些燕麥、紫薯、黑芝麻、山藥等不同的食譜進行搭配。雖然按着一人一碗的量來做的,但有時也會剩下一碗半碗豆漿。因為用的破壁豆漿機,沒有渣子,全都是細細的糊,經過沉澱後,...