有關翠衣的精選知識

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西瓜翠衣紅燒肉的做法，西瓜翠衣紅燒肉怎麼做

“不知道大家是不是和我一樣熱衷於吃西瓜!不時的把西瓜剩下的廢料用來加工成各種美食，西瓜皮又叫翠衣，我試過曬乾了吃，炸着吃，涼拌吃，今天跟大家分享一下用西瓜皮配合做出不油膩的紅燒肉！西瓜皮的鮮食口感有點像冬瓜，但口感...
西瓜翠衣茶的做法，西瓜翠衣茶怎麼做

“西瓜最有營養的部分其實不是紅瓤，也不是白瓢，而是外面的翠衣，西瓜翠衣是一味中藥，我們生活中經常忽略了這麼一道營養豐富的食材呢!”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料水（適量）冰糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜...
西瓜翠衣榨菜湯的做法，西瓜翠衣榨菜湯怎麼做

“炎炎夏季，西瓜是大家消暑解渴的好水果。吃完之後的西瓜皮還可做一道美味鮮香的菜湯。夏季出汗多，西瓜皮湯中加入適量榨菜和肉絲，既解暑止渴又營養增加了鹽分。”食材明細主料西瓜皮（適量）榨菜絲（適量）輔料瘦肉絲（適量）雞蛋清...
家庭版翠衣絲瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：500輔料鹽：適量蠔油：一湯匙具體步驟1.絲瓜用刀颳去邊。颳去突出的邊就可以了，要留一些皮。滾刀切。2.下油，燒熱，下絲瓜炒。發現絲瓜變幹就灑點水。3....
西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法，西瓜翠衣蝦仁燕麥餅怎麼做

食材明細主料即食燕麥片（100克）西瓜皮（2塊）蝦仁（適量）輔料雞蛋（2只）香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法步驟1、食材：即食燕麥片、西瓜皮、雞蛋、蝦仁（已清洗）、香...
營養豐富的涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：300輔料胡椒粉：適量白砂糖：適量枸杞子：適量鹽：適量醬油：適量香油：適量具體步驟1.將西瓜皮收拾乾淨2.將外皮青皮部分削去，只留皮肉部分3.將西瓜皮...
翠衣蛋撻的做法，翠衣蛋撻怎麼做

“翠衣，就是平時我們扔掉的西瓜皮，經常看到食友們做芒果蛋撻，沒有特意去買芒果，就把吃剩下的西瓜皮加到蛋撻裏面，沒想到烤出來竟然由綠色變成紅褐色了，吃起來有些脆感，也很不錯。”食材明細主料撻皮（12個）西瓜皮（1塊）牛奶（180克）雞...
美味的涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西瓜皮：200輔料鹽：適量白醋：適量香菜：適量蒜子：適量麻油：適量具體步驟1.首先將西瓜皮去掉外面的硬皮，然後切塊、香菜切段、蒜子切碎。2.準備好西瓜皮，加...
翠衣裙帶菜的做法，翠衣裙帶菜怎麼做

食材明細主料裙帶菜（500克）蒜（20克）輔料美極鮮味汁（1匙）米醋（1匙）糖（1勺）澇汁（2勺）香油（1匙）鹽（2匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翠衣裙帶菜的做法步驟1、現在是裙帶菜收穫的季節今天看到非常新鮮的裙帶菜就買回來準備折騰一下哦...
紅油翠衣的做法，紅油翠衣怎麼做

“夏日炎炎，這大熱的天，誰也不願守着爐子做飯，那個熱火朝天，都知不是好滋味。那就來個簡單味美的快手菜吧，遠離熱火朝天的廚房！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料蒜泥（適量）配料白醋（適量）紅油（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分...
家常菜涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瓜皮：250輔料油：適量鹽：適量大蒜：3顆醋：適量具體步驟1.先將瓜瓤淘淨2.外面的瓜皮削掉3.改刀切成細條4.大蒜拍好切碎5.撒在瓜條上，同時撒上適量鹽、淋上...
涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：500輔料蒜泥：適量紅油：適量辣椒：適量醋：少許糖：少許生抽：少許鹽：少許香油：適量具體步驟1.西瓜皮洗淨，切去綠皮和紅瓤的部分不要，切薄片，撒鹽醃十分鐘2.擠...
翠衣紅燒肉燜面的做法，翠衣紅燒肉燜面怎麼做

“上次用西瓜皮做了一個涼拌翠衣，成為每日早餐的佐餐小菜。這西瓜皮每次都會有很多，不想浪費它，今天就做個葷的吧。”食材明細主料豬肉（適量）西瓜皮（適量）麪條（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）生薑（適量）大葱（適量）香葉（適量）生抽（適量）料酒...
自制西瓜翠衣另類吃法怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：適量輔料鹽味精葱花：適量老抽鮮辣粉大蒜瓣：適量具體步驟1.西瓜皮去掉紅瓤，皮不老的話也可帶着炒，我這次就沒去皮，一樣脆脆的。西瓜皮切小塊備用2...
翠衣粥的做法，翠衣粥怎麼做

“西瓜皮，別名西瓜翠衣。為葫蘆科植物西瓜的外層果皮。果皮含蠟質及糖。果汁含瓜氨酸、甜菜礆、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄紅素、維生素C等。性涼，味甘。可清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短赤、水腫、...
美味西瓜翠衣排骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料西瓜皮：半片豬排骨：1斤輔料葱花：適量薑片：適量花椒：少許鹽：少許醋：少許胡椒粉：少許香油：少許具體步驟1.將西瓜皮洗淨，削去外面的綠色表皮，切小塊備用。2.將排骨...
西瓜翠衣汆丸子的做法，西瓜翠衣汆丸子怎麼做

“西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；清涼解利；具有清暑除煩，解渴利尿；暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。炎炎夏季利用西瓜皮汆丸子及解決了夏季食慾不振，酷暑難耐又增加了營養增強了體質，是當前非常適用的一道湯菜。”食材...
糖醋翠衣紫甘藍的做法，糖醋翠衣紫甘藍怎麼做

“西瓜皮中醫稱它為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用。西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。”食材明細主料西瓜皮（4塊）輔料...
西瓜翠衣餃子的做法，西瓜翠衣餃子怎麼做

食材明細主料麪粉（若干）西瓜翠衣（200克）豬肉糜（300克）輔料葱（各3克）食用油（10克）生抽（10克）食鹽（4克）雞精（1克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜翠衣餃子的做法步驟1、買的西瓜用勺子挖着吃，去外皮和沒挖乾淨的果肉。2、洗...
山藥豌豆卷的做法翠衣鼓鼓，清香撲面——山藥豌豆卷山藥豌豆卷怎麼做

“豌豆的吃法，濃淡相宜，裹進甜蜜的紅豆沙，驚豔極致；入湯清煮淡淡甜香，腸醒胃清。在自然節奏的春味裏，豌豆温婉可人，平平常常，讓人親近。”食材明細主料豌豆（適量）山藥（適量）輔料紅豆（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）山藥豌豆...
西瓜翠衣炒毛豆怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：適量毛豆：適量幹辣椒：適量輔料橄欖油：適量葱花：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.西瓜皮去掉外層的綠衣和紅壤，剩下白色部分的皮，切成絲。2.毛豆放鍋裏煮...
拌西瓜翠衣的做法，拌西瓜翠衣怎麼做

食材明細主料西瓜翠衣（適量）輔料食鹽（5g）調料雞精（1g）白糖（8g）陳醋（5g）生抽（5g）香油（小許）其他（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拌西瓜翠衣的做法步驟1、西瓜取出果肉，去皮。2、切厚片。3、放大碗裏。4、加食鹽。5、拌勻醃製。6、這是醃...
蝦仁西瓜翠衣的做法，蝦仁西瓜翠衣怎麼做

食材明細主料西瓜皮（3塊）蝦仁（115克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦仁西瓜翠衣的做法步驟1、食材：西瓜皮、蝦仁（已清洗）、薑絲。2、將蝦仁放在案板上背部劃開去蝦線。3、放入碗...
玉米鬚翠衣飲的做法，玉米鬚翠衣飲怎麼做

“這是和大美麗（文怡）學的一款茶飲，據原貼介紹：能夠降壓利尿，還能消腫降血糖。（原貼）需要調節血壓和血糖的人羣，可以經常飲用此茶，可以在當季的時候將玉米鬚和西瓜皮處理乾淨後放在冰箱冷凍，這樣就不用擔心別的季節食材不好找了...
健康美食涼拌翠衣怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西瓜皮：2塊輔料精鹽：適量雞精：適量香菜：適量香油：適量大蒜：適量醋：適量具體步驟1.西瓜把瓜瓤切下來。2.去掉綠色的硬皮部分。3.將西瓜翠衣切成均勻的小...