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  • 小蘋果枸杞水的做法,小蘋果枸杞水怎麼做

    小蘋果枸杞水的做法,小蘋果枸杞水怎麼做

    食材明細主料小蘋果(4個)輔料紅棗(8顆)枸杞(一把)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小蘋果枸杞水的做法步驟1、枸杞洗淨備用。2、紅棗洗淨備用。3、小蘋果改刀切片。4、湯鍋入水煮沸放入蘋果片。5、蓋上蓋子中火...

  • 蘋果枸杞紅棗湯的做法 減脂刮油湯❤️蘋果枸杞紅棗湯 蘋果枸杞紅棗湯怎麼做

    蘋果枸杞紅棗湯的做法 減脂刮油湯❤️蘋果枸杞紅棗湯 蘋果枸杞紅棗湯怎麼做

    “適合女性朋友,冬季天氣寒冷,胃口大開,比其他季節都容易長胖,控制體重實屬不易,不防餐後來一碗蘋果枸杞紅棗湯,補氣血,減脂刮油,美容養顏,做法十分簡單,可做下午茶,餐後果湯。”食材明細主料蘋果(1個)紅棗(6顆)輔料枸杞(5g)酸甜(口味)煮...

  • 口感好的蘋果枸杞糖水怎麼做又香又好吃

    口感好的蘋果枸杞糖水怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蘋果:1個輔料枸杞:適量冰糖:適量具體步驟1.準備好食材2.蘋果去皮切塊3.將蘋果和枸杞倒入鍋中4.加入適量的水5.大火煮開轉小火煮10分鐘6.倒入冰糖煮...

  • 美味的蘋果枸杞小米粥怎麼做又香又好吃

    美味的蘋果枸杞小米粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蘋果枸杞小米粥香甜可口,香氣四溢,深受人們的喜愛,營養豐富,紅薯富含大量的蛋白質,礦物質元素起到養容美顏的功效,在家中製作過程簡單,好吃不長肉,所需要的食...

  • 銀耳蘋果枸杞糖水的做法,銀耳蘋果枸杞糖水怎麼做

    銀耳蘋果枸杞糖水的做法,銀耳蘋果枸杞糖水怎麼做

    食材明細主料銀耳(適量)蘋果(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果枸杞糖水的做法步驟1、材料如下。2、銀耳洗淨處理好。3、蘋果去皮去核切片。4、放入鍋裏。5、放入銀耳煮至起膠。6、放入...

  • 大枸杞好還是小枸杞好

    大枸杞好還是小枸杞好

    枸杞在我國,大多分佈在西北地區,隨着各地人們對枸杞的喜愛越來越廣,因此,在我國各地都有枸杞的種植。而由於每個省市的土壤營養、水分和一些光照時間長短、熱量等等的不同,都會影響枸杞的外在形象的大小、顏色,以及內部的口...

  • 蘋果枸杞龍骨湯的做法,蘋果枸杞龍骨湯怎麼做

    蘋果枸杞龍骨湯的做法,蘋果枸杞龍骨湯怎麼做

    “蘋果,潤肺養心,生津安神,降膽固醇,枸杞,明目養肝,固腎烏髮,都是好東西,常吃有益健康。”食材明細主料蘋果(3只)豬骨(120克)輔料枸杞子(5克)鹽(適量)其他(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果枸杞龍骨湯的做法步驟1、把骨洗淨,飛水。2、...

  • 養生的蘋果枸杞小米粥怎麼做又香又好吃

    養生的蘋果枸杞小米粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘大家一定吃過蘋果吧,但是一定是削皮直接吃吧,我們今天介紹的蘋果枸杞小米粥裏的蘋果可是熟着吃的呢!熟的蘋果別有一番風味,配上枸杞獨特的清香和小米的醇...

  • 好喝的蘋果枸杞糖水怎麼做又香又好吃

    好喝的蘋果枸杞糖水怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蘋果:2個輔料冰糖:適量枸杞:適量具體步驟1.準備材料2.鍋裏倒水3.放入冰糖,小火燒開4.蘋果去核切小塊5.鍋裏水開,放入蘋果6.蓋鍋蓋15分鐘7.放入枸杞,再...

  • 枸杞蘋果紅棗水的做法,枸杞蘋果紅棗水怎麼做

    枸杞蘋果紅棗水的做法,枸杞蘋果紅棗水怎麼做

    “酸酸甜甜,好喝營養。常喝還可以調理腸胃、益胃養心,美白肌膚,降低血液中的膽固醇。”食材明細主料枸杞(適量)蘋果(一個)紅棗(適量)輔料桂花(可選)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞蘋果紅棗水的做法步驟1、蘋果洗一下。2、...

  • 枸杞貝果的做法 健康低脂的枸杞貝果 枸杞貝果怎麼做

    枸杞貝果的做法 健康低脂的枸杞貝果 枸杞貝果怎麼做

    “貝果,是區別於甜甜圈的一種圓圈麪包。據説是公元1683年奧地利的烘焙師將其做成像馬蹬的外形,而奧地利文的馬蹬就是Beugel,為圓滿之意。其特徵就是在烘烤之前,先用煮沸的糖水將發酵過的麪糰略煮過,使麪糰內的氣體膨脹,麪糰...

  • 枸杞蘋果茶的做法,枸杞蘋果茶怎麼做

    枸杞蘋果茶的做法,枸杞蘋果茶怎麼做

    “炎炎夏日,想來一壺生津解渴的水果茶,又不想花錢在外面買不知放了什麼添加劑的飲料,那就自己在家煮一壺吧,健康味美又可以根據喜好選擇口味。今天小呆做的這款就是好喝對身體好又超簡單的枸杞蘋果茶,枸杞有養肝,滋腎,潤肺的...

  • 枸杞蘋果豆漿的做法,枸杞蘋果豆漿怎麼做

    枸杞蘋果豆漿的做法,枸杞蘋果豆漿怎麼做

    “蘋果終於見了底。為枸杞麪包的金黃所吸引,這一撥蘋果的最後一次蘋果豆漿,就用枸杞來配色。紅色的枸杞子變到豆漿裏就成了金燦燦的黃。這黃色來自於枸杞子中的胡蘿蔔素,此物最養眼。而蘋果的與枸杞的甜混雜一起,壓根就分...

  • 甜甜的蘋果枸杞小米粥怎麼做又香又好吃

    甜甜的蘋果枸杞小米粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘小米本身就比較適合養胃,對於老人和孩子都特別的適宜。而且很多比較注重養生的人士,多數選擇小米。加上紅糖富含較多維生素和礦物質,健脾養胃,清熱解渴助...

  • 蘋果冰糖燉枸杞的做法,蘋果冰糖燉枸杞怎麼做

    蘋果冰糖燉枸杞的做法,蘋果冰糖燉枸杞怎麼做

    食材明細主料蘋果(一個)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果冰糖燉枸杞的做法步驟1、準備好食材。2、蘋果去皮切塊。3、枸杞清洗乾淨。4、蘋果放入鍋內,放入適量清水。5、放入冰糖。6、燒開以後煮...

  • 熱水泡枸杞好還是冷水泡枸杞好?

    熱水泡枸杞好還是冷水泡枸杞好?

    喜歡養生的朋友對枸杞一定不會陌生,枸杞是屬於中藥類很好的保健品。枸杞的營養價值非常高,可以有效的預防心血管疾病,並且起到美容養顏的效果。枸杞的食用方法也很多,最常見的就是泡枸杞水,那麼喝枸杞有這麼多好處,你到底枸...

  • 紅棗枸杞蘋果湯的做法,紅棗枸杞蘋果湯怎麼做

    紅棗枸杞蘋果湯的做法,紅棗枸杞蘋果湯怎麼做

    “紅棗枸杞蘋果湯,採用紅棗、枸杞、新鮮紅皮蘋果外加少許冰糖熬製。”食材明細主料蘋果(1個)紅棗(數個)輔料枸杞(一把)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞蘋果湯的做法步驟1、備食材。2、蘋果洗淨切塊,...

  • 蘋果紅棗枸杞茶的做法,蘋果紅棗枸杞茶怎麼做

    蘋果紅棗枸杞茶的做法,蘋果紅棗枸杞茶怎麼做

    “入秋了,廣東的氣候仍炎熱的不得了,尤其是中午時分,太陽像火一樣曬得皮膚火辣辣的疼,別看早晚温差大,陽光的紫外線比可強着呢,稍不注意,皮膚就慢慢長斑了。所以,女人吶,再忙也要做好保養的工作。女人愛美是天性,女人對皮膚的重...

  • 蘋果枸杞粥的做法,蘋果枸杞粥怎麼做

    蘋果枸杞粥的做法,蘋果枸杞粥怎麼做

    食材明細主料大米(40g)蘋果(半個)輔料枸杞(10顆)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果枸杞粥的做法步驟1、大米洗淨,填入適量水,開火煮制2、蘋果去皮切小塊3、水開後放入蘋果和枸杞(喜歡甜食的朋友還可以加些冰糖)4、煮約半小...

  • 枸杞果凍的做法,枸杞果凍怎麼做

    枸杞果凍的做法,枸杞果凍怎麼做

    “枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵...

  • 枸杞桂圓水果茶的做法,枸杞桂圓水果茶怎麼做

    枸杞桂圓水果茶的做法,枸杞桂圓水果茶怎麼做

    食材明細主料蘋果(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)枸杞桂圓水果茶的做法步驟1、紅棗、蘋果、枸杞、桂圓(用水泡了半個小時)。2、蘋果去皮切小塊。3、蘋果、桂圓、紅棗放入養生壺中,添...

  • 枸杞子泡水

    枸杞子泡水

    枸杞子和大多數中藥一樣,具有悠久的歷史,在人們生活中也十分常見,成為家中常備的滋補藥品之一。它攜帶方便,食用便捷,而且藥性温和,功效眾多,受到廣泛大眾的喜愛。我們經常用枸杞子泡水喝,到底枸杞子泡水的功效和作用有哪些呢...

  • 蘋果杞子黑糖小米粥的做法,蘋果杞子黑糖小米粥怎麼做

    蘋果杞子黑糖小米粥的做法,蘋果杞子黑糖小米粥怎麼做

    食材明細主料小米(適量)蘋果(適量)杞子(少許)黑糖(適量)輔料桂圓(適量)百合(適量)紅棗(適量)糯米(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果杞子黑糖小米粥的做法步驟1、準備好食材:如圖所示,紅棗去核剪碎,蘋果去皮去核...

  • 枸杞水果壽司的做法,枸杞水果壽司怎麼做

    枸杞水果壽司的做法,枸杞水果壽司怎麼做

    “我覺得壽司最合適炎熱的季節來吃了,首先可以不用在廚房飽受煙熏火燎之苦,再呢,吃起來很清爽,清淡的口味也很適合炎熱的天氣來食用!今天做了個水果口味的,還利用了枸杞來染色,漂亮的顏色和清甜的口味很受小朋友的喜愛!”食材...

  • 蘋果紅棗枸杞湯的做法,蘋果紅棗枸杞湯怎麼做

    蘋果紅棗枸杞湯的做法,蘋果紅棗枸杞湯怎麼做

    食材明細主料蘋果(1個)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)調料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備一個蘋果和適量紅棗枸杞備用。2、紅棗去核洗淨。3、蘋果洗淨切片。4、養生壺中放入...