西葫木耳豆腐鍋貼的做法,西葫木耳豆腐鍋貼怎麼做
“西葫蘆富含水分,具有潤澤皮膚、調節人體代謝、瘦身減肥、抗衰老之功效。其誘生劑成分可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,具有清熱利濕、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的作用。其最大的特點是容易熟,再加上和木耳、豆腐的搭配,更加提升肉餡的口感,是家庭鍋貼餡料之首選。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
西葫木耳豆腐鍋貼的做法步驟
1、西葫蘆切細絲備用。
2、葱、姜、木耳切末。
3、花椒炒香,研細末。
4、五花肉剁細。
5、豆腐搗碎,備用。
6、加入食鹽、醬油、熟花生油、香油將肉餡拌勻,備用。
7、麪糰提前和好,餳發二十分鐘。
8、做成大小均勻的面劑兒。
9、包成長條形的鍋貼。
10、平底鍋燒熱,擦一層薄油,將鍋貼整齊擺入,燒一分鐘,倒入清水面糊,以沒過大半個鍋貼為宜,蓋鍋蓋,中火燒十分鐘。
11、麪糊快要燒乾時,沿着鍋邊打入花生油,蓋鍋蓋燒一分鐘,關火。
12、出鍋裝盤。
13、整齊碼放。
14、看看底面。
15、咬開後湯汁飽滿。
16、再來個近景滴特寫。
小竅門
因為西葫蘆容易出湯,所以直到一切準備好後,開始包時肉餡內再加食鹽和醬油,迅速包完。清水面糊不能太稠,稍微見面濁即可,否則容易糊鍋,鍋貼還不熟。最後打油之前,可先開鍋蓋看看,每兩個鍋貼之間的麪糊差不多燒乾時再打油。
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