鮮百合桂圓黑糖小米粥的做法,鮮百合桂圓黑糖小米粥怎麼做
粥3.34W
“很營養的一款養生小米粥,老少皆宜。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
鮮百合桂圓黑糖小米粥的做法步驟
1、準備好食材:如圖。
2、將所有食材放入電飯煲中加適量的開水(除黑糖以外)。
3、按煲粥鍵約45分鐘完成。
4、粥煲好後放入黑糖攪拌均勻即可。
5、營養小米粥煲好了。
6、成品圖。
7、成品圖。
標籤:鮮百合桂圓黑糖小米粥的家常做法 小米粥 鮮百合桂圓黑糖小米粥的做法步驟 鮮百合桂圓黑糖小米粥的最正宗做法 百合 桂圓 鮮百合桂圓黑糖小米粥的做法 鮮百合桂圓黑糖小米粥怎麼做 鮮百合桂圓黑糖小米粥 鮮百合桂圓黑糖小米粥怎麼做好吃 黑糖
-
營養燕麥粥的做法 愛自己--營養燕麥粥 營養燕麥粥怎麼做
“這個粥是我經常做的。它簡單營養,特別適合女孩子在月經期調理身體,呵呵~女生一定要會愛自己,喲西~~~”食材明細主料燕麥(適量)輔料百合(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)葡萄乾(適量)配料蜂蜜(適量)紅糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養燕麥粥的做法步驟1、將適量紅棗,百...
-
荷葉蓮子粥的做法 初秋食療---荷葉蓮子粥 荷葉蓮子粥怎麼做
“立秋,漫漫長夏總算盼到了尾聲。但剛立秋空氣的濕度還很大,不但感覺不到秋涼,反而到處都是悶熱潮濕的感覺。所以在夏秋高温時節,熬煮一鍋濃稠清香的荷葉粥,配上清嫩去火的新鮮蓮子,清香綿糯、消暑去燥。”食材明細主料香米(適量)輔料荷葉(適量)蓮子(適量)配料冰糖(適量)甜味...
-
銀耳百合紅豆粥的做法,銀耳百合紅豆粥怎麼做
“秋天氣候逐漸變得乾燥,人體也會損傷津液。津液損傷後就會出現口乾舌燥、咽喉乾燥、大便燥結、皮膚乾燥等症狀。另外,肺部也會因乾燥而影響其功能,呼吸系統會出現口渴咽乾、鼻腔乾燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等一系列症狀。因此,秋季養生一定要注意防秋燥。秋季飲食應...
-
草魚菠菜粥的做法,草魚菠菜粥怎麼做
“食粥,早在我國古代便被先人所推崇。粥,可補氣養身,亦可在病癒之後起到恢復元氣的作用。粥,根據不同的配伍亦可達到不同的養生效果。今天向朋友們推薦的第二款適合夏季食用的粥是“草魚菠菜粥”。做法如下;”食材明細主料菠菜(100克)草魚肉(100克)粳米(100克)輔料烹調油(2...