腸胃炎能喝酸奶嗎,這裏給你答案哦
腸胃炎是日常生活中常見的病症了,很多人都伴隨過急性或者慢性的腸胃炎病史,日常的飲食不健康是腸胃炎患者增多的一個直接緣由,腸胃炎需要引起人們的重視,時間久了會致成嚴重的疾病,在有炎症苗頭的時候就需要到醫院診治,日常生活中飲食也要調理,那麼,腸胃炎能喝酸奶嗎?
一、腸胃炎可食酸奶
腸胃炎能喝酸奶嗎?
經專家研究表明,腸胃炎是可以食用酸奶的。
1、酸奶可以有效的維護腸道內菌羣的生態平衡,形成一定的生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。
2、酸奶中含有非常豐富的多種酶。有效的促進消化系統的吸收,抑制有害菌在人體的生長,也可以有效的抑制致癌因子,達到預防癌症的作用,還可以有效的提高免疫力,增強體質,預防疾病。
二、腸胃炎怎麼喝酸奶
腸胃炎是胃腸粘膜及其深層組織的出血性或壞死性炎症。其臨牀表現以嚴重的胃腸功能障礙和不同程度自體中毒為特徵。腸胃炎可分為慢性腸胃炎和急性腸胃炎兩種。
因為酸奶比較涼,所以患有腸胃炎的人羣適量使用,切勿過多食物,造成腹瀉,腹脹等不良反應。
1、酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,對於本身有胃酸分泌增多的慢性腸胃炎患者,如慢性淺表性和慢性肥厚性胃炎,還是少喝酸奶,以免在腸道異常發酵。
2、慢性萎縮性胃炎患者可以放心喝酸奶。
因為慢性萎縮性胃炎患者大多胃酸和胃蛋白酶分泌量不足,並且有胃蛋白酶活性降低現象。患者呈現低胃酸狀態,並可因此而影響食慾或引起飽脹、消化不良。患者喝酸奶有助於提高胃酸和胃蛋白酶五、酸奶是很多人喜愛的飲品,甚至很多酸奶品牌都打出了有益於腸胃的廣告詞。
三、改善腸胃炎吃什麼
1、五穀雜糧
想要有效的改善一定要從日常的生活中下手。
在平日的飲食中需要特別的主要,對於患有腸胃炎的人羣建議平日多使用一些五穀雜糧,因為五穀雜糧含有的纖維物,本身就有增強體質的作用。
而且長期使用還有益腎和胃,去熱補虛,安神健脾,補氣清胃,清熱強身,消腫浮疼,收斂止瀉,鎮痛止瀉,開胃寬腸等功效,不僅完善的保護了肝臟,還維持了人體多個器官的正常化,例如黃豆,燕麥,核桃,紅棗,糙米等長期使用還可以軟化血管,促進身體的新陳代謝,增強體質,可以有效的防止腸胃疾病,肝硬化,肝癌,肝出血等疾病。
2、維生素C
想要有效的治療腸胃疾病,保健品也是少不了的,例如果維康維生素c就是非常不錯的選擇,經研發製成的果維康維生素c含片,含有多種維生素跟礦物質,可以有效的治療,預防腸胃疾病,具有抗炎,殺菌,修復,延緩衰老,增強免疫力,預防疾病的作用,還可有效的改善經常性牙齦出血,壞血病,傷口癒合慢,貧血等症狀,對於長時間飲食不規律,吸煙喝酒,腸胃不適的人羣非常推薦使用。
有腸胃炎的患者平常是可以食用酸奶的,但不要過量食用。同時要區分具體的病情,根據病情和醫囑決定是否可以食用酸奶,或是做其它的飲食調養。所謂養生,食物對身體是很關鍵的,吃得好可以強身,吃的對能維持身體健康,吃得不對就要對身體造成傷害了哦。腸胃炎能喝酸奶嗎?可以喝,但是要少喝。
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