肝病患者的苦惱,乙肝患者吃什麼好
對於患有肝病的患者朋友們來説,吃什麼食物對身體好可以説是他們最關心的問題了,因為對於乙肝患者來説,如何通過正確的飲食來緩解病情是十分重要的,那麼,乙肝患者吃什麼好呢,不妨我們帶着這個疑問和好奇心,一起去了解看看原因吧。
乙肝患者吃什麼好
1.豆製品
豆製品裏面含有豐富的蛋白質,對於肝臟不好的人羣有很大的好處,可以對肝臟進行修復和再生,所以吃一些豆製品是很好的選擇。
2.綠茶
綠茶的飲用可以預防肝炎,因為綠茶能夠凝血,裏面還含有綠茶素,對一些肝病的預防很有作用,但是飲茶一定要適量,不要喝太濃的茶。
3.牛奶
含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者飲用牛奶不宜加糖。建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的營養,還可以促進睡眠。
4.紅棗
紅棗內含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟、增強免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低,而紅棗富含氨基酸,它們有利於蛋白質的合成,可以防止低蛋白症狀,達到健脾養肝的目的。
5.蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力,從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。其富含的多種礦物質和酶類,它們發生協同作用後可顯着提升機體的免疫能力。因而,對於乙肝病毒攜帶者來説,是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。
6.菠菜
其富含葉綠素,經常食用有助於保持機體酸鹼平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等,並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,對大三陽病情是有幫助的。
7.枸杞
枸杞能益精氣、補肝腎、改善面色、安神明目,經常食用,對肝臟也是有一定好處的。枸杞的葉、果實和根皮裏均含豐富的甜茶鹼,這種有效成分對治療肝臟疾病有效,可抑制脂肪在肝細胞內沉積,增加白細胞活性,並促進肝細胞再生。
對於乙肝患者朋友們來説,日常吃什麼東西對肝有利可以説是他們最關心的問題了,那麼在看完以上的介紹之後,相信大家就會對乙肝患者吃什麼好有一個瞭解了吧,建議大家不妨按照以上的介紹,多吃這些食物,對緩解病情呵護肝臟一定會有效果。
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