海帶絲怎麼涼拌
海帶的口感比較好,很多人都愛吃海帶這款美食,大家知道海帶的具體做法嗎,看看文章介紹的海帶絲怎麼涼拌比較好呢,這款美食作為涼菜來吃,是可以和稀飯等搭配起來吃的,這款美食做起來比較方便,所以好多人都喜歡吃這款美食。
海帶絲怎麼涼拌
一、家庭版涼拌海帶絲
材料:幹海帶45g,黃瓜半截約180g,蒜頭一瓣,生抽2大勺,香醋2大勺,糖半小勺,香油一大勺,熟白芝麻一大勺,紅辣椒一個
做法:
1.將幹海帶用清水浸泡一小時,泡發後洗淨瀝乾
2.將海帶卷成圓筒狀,再切成細絲待用
3.將紅辣椒去籽切細絲,黃瓜去皮切細絲待用
4.燒一鍋開水,往水中加一小勺醋,把海帶絲放進去煮,水開後煮約3分鐘即可,撈出來浸在冰水中,冷卻後瀝乾待用
5.將蒜頭壓成蒜蓉,放入一個大碗中,再倒入生抽、香醋、糖和香油拌勻
6.倒入海帶絲、黃瓜絲和辣椒絲拌勻
7.再倒入熟的白芝麻,徹底拌勻即可
小訣竅:
1.煮海帶時往水裏加入一小勺醋能讓海帶更快煮軟
2.拌好後稍微冷藏一下味道更好
3.還可以按個人口味加入油辣椒或花椒油等配料
二、升級版涼拌海帶絲
材料:幹海帶60g、胡蘿蔔20g、油適量、鹽適量、花椒適量、紅椒適量、熟芝麻適量、葱適量、姜適量、味極鮮適量、涼拌醋適量、芝麻油適量、糖適量
做法:
1.準備食材。
2.幹海帶用水洗淨表層鹽末,用水泡發,中途多換幾次水。
3.將海帶切成寸段。
4.用熱水焯兩三分鐘後撈出瀝水備用。
5.味極鮮,芝麻油、鹽、涼拌醋調成碗汁。
6.胡蘿蔔切成絲。7.將海帶絲,胡蘿蔔絲,紅椒絲放在一起。
8.鍋中加入花椒,葱薑絲炸出香味。9.剷出棄之不用。
10.將炸好的油,趁熱倒入菜中。11.將調好的碗汁倒入菜中。
12.拌勻後,撒熟芝麻食用。
三、簡單版版涼拌海帶絲
材料:幹海帶適量、胡蘿蔔絲適量、尖椒絲適量、香菜末適量、蒜泥適量、花椒油適量、香油適量、鹽適量、糖適量、醋適量
做法:
1.準備好幹海帶,抖落掉浮塵。
2.把幹海帶放蒸鍋裏蒸30-40分鐘。
3.取出後用清水浸泡2-3小時。
4.洗淨後切絲。
5.沸水加適量醋、燙煮海帶絲5分鐘後,泡在涼水裏。
6.撈出海帶絲,加入胡蘿蔔絲、尖椒絲等及調味料拌勻即可。
學習了海帶絲怎麼涼拌好吃以後,相信愛吃這款美食的人會越來越多,這款美食深受我們大家的喜歡,是我們可以多吃的一款美食,這款美食的做法比較多,文章介紹了三種這款美食的做法,大家可以看看,到底哪種做法是比較好的呢。
-
長期喝豆漿可以補什麼
豆漿是大家經常會拿來當早餐的一種食物,它的好處也是非常多的,適合各個年齡層次的人,特別是老人、女人和小孩,它含有豐富的蛋白質,那麼喝多了對身體有什麼影響呢,長期喝豆漿可以補什麼,接下來給大家介紹一下長期喝豆漿的好處吧。長期喝豆漿可以補什麼一、女人喝豆漿的...
-
吃涼皮會胖嗎?每天吃涼皮不超過這個量,就不會發胖的!
涼皮是一種陝西的傳統美食,它是由麪粉、鹽、水、糖,還有各種調味汁製作而成的,口味鮮香鹹辣,口感爽滑,深受許多人的喜愛。涼皮雖然好吃又開胃,但是一些減肥的朋友就想問,吃涼皮會胖嗎?下面小編就為大家介紹一下“吃涼皮會胖嗎?”的相關內容吧!一、吃涼皮會胖嗎一般情...
-
懷孕吃燕窩的好處有哪些
燕窩想必大家耳熟能詳,燕窩跟鮑魚都是珍貴的食材,具有豐富的營養價值,也是非常好的補品。不過你們知道燕窩具體有哪些功效作用和營養價值嗎?下面的內容會給大傢俱體介紹。今天我們的主角不僅是燕窩,還有孕婦。懷孕吃燕窩的好處有哪些呢?一、懷孕吃燕窩的好處1、提高...
-
芒果怎麼弄才不髒雙手,快來學一學
又到啦吃芒果的季節啦,芒果,在很多人的眼裏,應該是最有魅力的熱帶水果,因為它的味道很獨特,口感軟軟的,聞起來香味清醇,吃起來呢,又像蜜一樣甜,芒果上市後家中多少會買一些。雖然芒果好吃,但它也是一個很麻煩的水果,因為一吃就把手弄得一塌糊塗,所以吃的時候芒果怎麼弄呢,才...