蜂蜜百合汁的做法,蜂蜜百合汁怎麼做
“立秋過後,天氣也慢慢的變得乾燥起來了,秋季氣候乾燥,人體容易出現皮膚粗糙,口乾咽燥,咳嗽少痰等各種現象。而百合具有滋陰潤肺、清心安神等作用,對秋燥有較好的防治作用。百合可以做甜品,還可以搭配其它食材一起清炒,這道飲品是我最喜歡的,喜歡的試試哦。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蜂蜜百合汁的做法步驟
1、百合洗淨,準備蜂蜜
2、把百合去除老皮後剝開再洗淨撈起
3、百合冷水下鍋加入2倍的清水
4、蓋上大火煮開後轉中火
5、燒至百合入口粉糯後熄火
6、等涼透後倒入料理機裏攪拌細膩
7、加入蜂蜜攪拌均勻增甜味
8、很棒哦
小竅門
.百合清新怡人有點苦味,加入糖類增甜去苦,我加了蜂蜜,如果加冰糖就和百合一起下鍋
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