土豆豆角雞塊亂燉的做法 【家庭燉菜系列】營養簡單的亂燉---土豆豆角雞塊亂燉 土豆豆角雞塊亂燉怎麼做
“不想麻煩做很多的菜時候,這個亂燉一個菜,配合一個小涼菜一家人就可以吃的很好,不但營養豐富,顏色也好看,吃起來口感也不錯的,配合一碗粥或者米飯,就是一頓不錯的餐,這個也是是北方人喜歡吃的一個亂燉菜之一。今天分享給大家,希望大家喜歡!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
土豆豆角雞塊亂燉的做法步驟
1、土豆豆角雞塊亂燉食材。
2、土豆胡蘿蔔切成滾刀塊入水中清洗一下,豆角掰成兩半清洗乾淨。
3、雞塊入開水焯水後清洗乾淨備用。
4、炒鍋熱鍋涼油六成熱放入花椒、大料、香葉、桂皮炸香。
5、放入糖和雞塊翻炒。
6、翻炒至雞塊水乾後放入葱姜翻炒。
7、然後烹入少許料酒在放入豆角翻炒。
8、豆角完全變色後放入生抽和老抽翻炒。
9、然後放入胡蘿蔔翻炒。
10、然後倒入水,最好是熱水大火燒開後轉中小火燉。
11、燉十分鐘左右湯已經不多了時候,放入葱頭燜一下。
12、葱頭斷生放入鹽、味精翻勻即可出鍋。
小竅門
1、我這次用的是油豆角,很容易熟,要是用四季豆等其他豆角時間要久一些,湯也寬一些。
2、鹽一定要出鍋放才好吃也更營養。
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