剁椒苦瓜拌蝦仁的做法,剁椒苦瓜拌蝦仁怎麼做
“25歲之前我是堅決不吃苦瓜的。25歲之後覺得苦瓜是個絕佳的好食材卻還是無法接受它苦澀的味道。直到用這種做法,才覺得苦瓜吃起來,好像也不錯。”
食材明細
- 酸辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
剁椒苦瓜拌蝦仁的做法步驟
1、主要材料備齊。
2、蝦仁洗淨去殼去蝦線從中間片開。
3、苦瓜切半去瓤切絲,紅椒切絲,野山椒切末,獨頭蒜剁泥備用。
4、切好的苦瓜加入適量的鹽。
5、拌勻醃製約20分鐘,苦瓜會適當變軟。
6、鍋中入油燒熱,加入蒜泥、野山椒末,紅椒絲炒香。
7、加入蝦仁和少許鹽炒至蝦仁不透明。
8、將炒好的蝦仁和醃製好的苦瓜一起倒入涼拌碗中。
9、加入2茶匙的野山椒辣椒醬、適量的李錦記涼拌汁,1湯匙白糖和香油拌勻即可。
10、這樣的做法,蝦仁彈牙入味。苦瓜融入了蝦肉的夏天,搭配酸爽鮮辣的味道,吃起來還是不錯的。
小竅門
1、因為蝦仁較大,片開更易入味。
2、野山椒辣椒醬的味道又酸又辣,可以提升菜的酸辣度。
3、苦瓜用鹽醃一下會變軟,再涼拌的口感會更好。
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