蓮花白拌海蔘的做法，蓮花白拌海蔘怎麼做

“海蔘性平，味甘，鹹，具有補腎益精、養血潤燥、止血的功效，對於精血虧損、虛弱勞怯、陽痿、夢遺、腸燥便祕、肺虛咳嗽咯血、腸風便血、外傷出血有輔助食療作用。
現代藥理學證明，海蔘含有海蔘素，對抵抗真菌感染有着明顯的抑制作用，並可以提高身體免疫力，增強身體的抗病能力。
此外，海蔘含有大量的蛋白質、維生素等人體所需物質，能夠幫助延緩衰老，增加機體細胞活力。
海蔘裏含有的精氨酸是組成男性精子的主要成分，而且還具備調節性激素的功效，對幫助治療男性陽痿、腎虛腎虧等症狀有着特別的益處。
海蔘裏含有的多種微量元素，比如錳，磷等，對人體的各種生理活動，特別是生殖系統方面有着很好的作用，能夠促進人們性功能的提升。
海蔘還對促進女性身體內分泌，調節內分泌紊亂，提升身體良性循環有着一定的幫助。長期堅持適量食用海蔘，還可以幫助人們改善自己的夜晚睡眠質量，提升白天的記憶力和思考力。”