蒜薹雜拌菜炒肉末的做法,蒜薹雜拌菜炒肉末怎麼做
“蒜薹、玉米、青豆和胡蘿蔔是營養豐富的青疏。所以,撘配在一起再加以肉末煸炒,十分的美味、好吃。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
蒜薹雜拌菜炒肉末的做法步驟
1、準備食材:松仁雜菜,豬肉切成肉丁,小米椒切碎,蒜薹洗淨切下1公分的段。
2、將蒜台倒入鍋中加清水焯燙。
3、蒜薹段在水中滾動的時候,關火撈出盛盤。
4、起鍋燒油。
5、油八成開爆香葱薑末。
6、倒入肉丁進行煸炒。
7、倒入蒜薹進行煸炒。
8、倒入青豆胡蘿蔔玉米粒,加入食鹽、五香粉、自制味精,加入醬油、蠔油進行煸炒。
9、加入清水進行悶燉。
10、取一小碗放入一勺豌豆澱粉,到少量的水攪成水澱粉。
11、倒入水澱粉收汁
12、關火起鍋盛盤
-
夾心豬肉卷的做法,夾心豬肉卷怎麼做
食材明細主料豬肉(1.2公斤)大紅椒(半個)洋葱(半個)輔料青葱(2根)西紅柿幹(4-5片)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)夾心豬肉卷的做法步驟1、將肉深切一刀(不要切斷),向兩邊展開成一大片。烤箱預熱200度。2、將大紅椒、洋葱,青葱,西紅柿幹切成丁。3、放入...
-
泡椒筍燒魚塊的做法,泡椒筍燒魚塊怎麼做
“今天又想給我們家寶貝做魚吃啦!”食材明細主料淡水鯧魚(一條)泡椒筍(一袋)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)配料老抽(適量)生抽(適量)糖(適量)米酒釀(適量)香醋(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)泡椒筍燒魚塊的做法步驟1、鯧魚洗淨去內臟,切成大塊。2、放入盤中加一些醬油,讓魚...
-
狗肉凍的做法,狗肉凍怎麼做
“狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。”食材明細主料狗肉(1000克)豬皮(200克)輔料八角(2顆)桂皮(3克)陳皮(5克)花椒(8克)丁香(1顆)黨蔘(5克)鹽(10克)葱(15克)姜(10克)水(750ml)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度...
-
香滷豬蹄花的做法 【飛禽走獸】-香滷豬蹄花 香滷豬蹄花怎麼做
“豬蹄性平,味甘鹹,具有補虛弱,填腎精等功能。豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。含有豐富的膠原蛋白質,對老年人神經衰弱(失眠)等有良好的治療作用。有腎結石的患者,可以適當多吃點像豬蹄這樣富含膠原...